یکی از هشداری در خطر افتادن سلامتی سوزن سوزن شدن دست است؛ در ادامه دلایل این موضوع را بخوانیم.
دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه تاکید کرد که هشت ماده غذایی وجود دارد که سلامت کلیه های شما را به خطر می اندازد.
در برخی از موارد کبودی های بی دلیل نگران کننده هستند، اما ممکن است شما هم جزءکسانی باشید که بدنتان بهراحتی کبود میشود
در حالی که همیشه توصیه می شود آب زیاد مصرف کنید؛ اما اخیرا پزشکان اعلام کردهاند که مصرف آب بیش از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کمسدیمی) منجر میشود.
مصرف شکلات تلخ در سلامت قلب و پوست افراد تاثیرگذار است و به تنظیم فشار خون کمک میکند.
به گفته کارشناسان، برشته خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان شود.
درد قفسه سینه موضوعی است که هر کدام از ما حداقل یک بار با آن مواجه شده ایم. در ادامه ١٠ دلیلی که باعث درد قفسه سینه می شود را می خوانیم.
محققان به تازگی کشف کرده اند که شیوه های سبک زندگی میتواند بر پیشگیری از بیماری قلبی موثر باشد و تغییر زمان غذاخوردن میتواند راهکاری مناسب و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد.
اگر از کمبود ویتامین D رنج می برید با خوردن پنج خوراکی می توانید آن را جبران کنید.
ورزش های هوازی به حرکات روده های شما کمک می کنند و در رفع یبوست موثر هستند.