یکی از راه های آگاهی از میزان سلامتی بدن مراجعه به پزشک است اما راه های دیگری هم وجود دارد که می توانید به راحتی در خانه در 30 ثانیه از سلامت بدن خود باخبر شوید.
دانشمندان میگویند داشتن رژیم غذایی سالم ارتباط مستقیمی با سلامت روان افراد دارد.
متخصصان می گویند تمیز نبودن فرش های خانه می تواند سلامت افراد را به مخاطره بیاندازد.
برخی افراد نسبت به سنی که دارند جوان تر به نظر می رسند این افراد در زندگی روزانه خود کارهایی برای سالم و جوان ماندن ظاهری و فیزیکی خود انجام می دهند.
تحقیقات نشان میدهد که لپه دارای خواص بی شماری برای حفظ سلامت بدن است.
در بین کارهای عادی و روزمره همه ما عادات غلط و اشتباهی وجود دارد که خواسته و یا ناخواسته با انجام آنها باعث نابودی سلامت و جذابیت خودمان میشویم که بهتر است هرچه زودتر آنها را شناسایی و ترک کنیم.
عوامل بسیاری هستند که بر رشد قد تاثیر می گذارند قد حتی بعد از 18 سالگی نیز می تواند رشد کند و بلندتر شود فقط کافیست چندین حرکت ورزشی انجام دهید و تغذیه ی خوبی داشته باشید.
سن ابتلا به سرطان سینه در کشور کاهش پیدا کرده است و این بیماری شایع ترین بیماری در میان بانوان و پنجمین سرطان کشنده در جهان است.
مصرف گیاه خار مریم در سم زدایی کبد بسیار حائز اهمیت است اما این گیاه نه تنها برای کبد بلکه برای سایر اعضا بدن مفید است بنابراین در این گزارش از فواید این گیاه که برای شما گردآوری کرده ایم خواهید خواند
روغن هسته انگور از فشرده سازی هسته های انگور بدست می آید. این روغن فاقد سدیم و کلسترول است و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا ۹۰ درصد میرسد. خاصیت آنتی اکسیدانی عصاره انگور ۵۰ برابر بیشتر از ویتامین E و ۲۰ برابر بیشتر از ویتامین C است .