شربت نارنگی قاتل یبوست
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کنترل فشارخون و رفع یبوست موثر دانست.
شربت نارنگی (نارنگی+لیموترش+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، اسیدفولیک، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، روی (زینک)، سلنیوم، پروتئین، فیبر، مس، اسیدسیتریک، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، فلاونوئید‌ها و ... است. برای بررسی خواص شربت نارنگی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. مهم‌ترین خواص شربت نارنگی حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم‌ترین خواص شربت نارنگی گفت: یکی از مهم‌ترین خواص شربت نارنگی بهبود عملکرد روده، آسان کردن هضم غذا و رفع یبوست به علت وجود فیبر بالا در این شربت است.
طرز تهیه شربت نارنگی -نارنگی‌ها را پس از شستن، پوست گرفته و در مخلوط‌کن می‌ریزیم. -عسل را اضافه می‌کنیم و مخلوط کرده تا یکنواخت شود. -وقتی کاملا مخلوط و یکدست شد آب لیموترش را اضافه کرده و میل کنید.
