شمانیوز
شما نیوز

روزه و ورزش منظم، دشمن پارکینسون و آلزایمر

یکی از فعالیت های روزمره بدن تلاش برای دفع پروتئین هایی است که دیگر استفاده و کاربردی ندارند. بررسی های دانشمندان نشان می دهد روزه گرفتن مرتب و ورزش کردن منظم به این روند کمک می کند.

روزه و ورزش منظم، دشمن پارکینسون و آلزایمر
برخی پروتئین‌ها به علت سمی بودن وبرخی دیگر به علت اضافی بودن باید دفع شوند. اما کنترل و منظم سازی این فرایند به حفظ سلامت بدن کمک شایانی می‌کند. دانشمندان بر این باورند که چنین کاری موجب عدم ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون خواهد شد. نکته مهم این است که در گذر زمان و با افزایش سن افراد فرایند دفع پروتئین‌های اضافی در بدن به درستی عمل نمی‌کند و تجمع پروتئین‌های مسموم و مخرب می‌تواند سلامت انسان را به طور جدی به خطر بیندازد.
روزه و ورزش منظم، دشمن پارکینسون و آلزایمر از همین رو محققان دانشگاه هاروارد تحقیقاتی را برای یافتن راهی به منظور کمک به دفع منظم این پروتئین‌ها انجام داده اند که نشان می‌دهد روزه گرفتن و ورزش کردن کلید تداوم مناسب روند دفع پروتئین‌های اضافی است. آنان می‌گویند بررسی‌هایی که در این زمینه بر روی موش‌ها انجام شده حاکی است روزه و ورزش باعث بهبود عملکرد کبد و نیز افزایش ترشح برخی هورمون‌های مفید در بدن می‌شود که به دفع پروتئین‌های مضر کمک می‌کند. آزمایش‌های مشابهی که در همین زمینه بر روی انسان‌ها صورت گرفته حاکیست با ورزش و روزه گرفتن روند تخریب پروتئین‌های مضر تشدید می‌شود و همین مساله می‌تواند زمینه ساز یافتن روش‌هایی جدید برای درمان بیماری‌هایی همچون آلزایمر و پارکینسون باشد.
آیا این خبر مفید بود؟
بر اساس رای ۰ نفر از بازدیدکنندگان
جهت مشاهده نظرات دیگران اینجا کلیک کنید
copied