زودرنجی
-
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس
کارشناس ارشد مسائل روانشناسی میگوید: خودآگاهی، خودگویی مثبت و شناخت دقیق از نقاط قوت و ضعف خود، منجر به تقویت اعتماد به نفس میشود.