گراتن مرغ
خوشمزه ترین غذای دنیا رو حتما درست کن | طرز تهیه گراتن مرغ خوشمزه
در خبر زیر به شما طرز تهیه غذای گراتن مرغ خوشمزه به روشی متفاوت را آموزش می دهیم.
به گزارش شمانیوز :غذای گراتن مرغ یک غذای خوشمزه و محبوب است که در سراسر جهان شناخته شده است.گراتن مرغ از تکههای مرغ ،قارچ فلفل دلمه ای و پنیز پیتزا، ساخته میشود.با اضافه کردن دستهای سبزیجات مثل ذرت، نخود فرنگی به گراتن مرغ میتوان آن را به لذت بیشتری رساند.غذای گراتن مرغ با طعم و مزهای مطلوب و ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات و فیبر، یکی از گزینههای محبوب برای وعده ناهار یا شام خانوادگی است.برای طرز تهیه گراتن مرغ همراه ما باشید.
مواد لازم
سیب زمینی |
۳ عدد |
سینه مرغ |
۱ عدد |
قارچ |
۱ لیوان |
پیاز |
۱ عدد |
فلفل دلمه |
نصف پیمانه |
پنیر پیتز |
به مقدار لازم |
سیر رنده شده |
۱ قاشق مربا خوری |
آبلیمو |
۲ قاشق غذا خوری |
نمک |
به میزان لازم |
فلفل |
به میزان لازم |
زردچوبه |
به میزان لازم |
طرز تهیه
برای تهیه گراتن مرغ خوشمزه بهتر است از سینه مرغ استفاده کنید. البته می توانید از فیله مرغ نیز استفاده کنید. مرغ باید کاملا خلالی خرد شود. سپس مرغ را در یک کاسه ریخته و آن را با کمی آبلیمو، نمک و فلفل مزه دار کنید.
مرغ را کاملا مزه دار کنید و سپس در ظرف را بپوشانید. ظرف را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید تا کاملا چاشنی و ادویه به خورد مرغ برود. سیب زمینی ها را شسته و با پوست بپزید. وقتی که سیب زمینی ها نیم پز شد؛
آن ها را از آب خارج کنید. پوست سیب زمینی ها را گرفته و آن ها را به شکل حلقه های یک سانتی متری برش بزنید. می توانید از ظروف پیرکس یا قالب های فلزی برای پخت گراتن استفاده کنید. در هر صورت ابتدا کف ظرف را چرب کنید و سیب زمینی ها را در ظرف بچینید.
یک تابه را بر روی حرارت قرار دهید. پیازها را خرد کرده و به صورت نگینی سرخ کنید. فیله های سینه مرغ را که از قبل مزه دار کرده این از یخچال خارج کرده و به پیاز اضافه کنید. به این مواد کمی نمک، فلفل و زردچوبه اضافه کنید.
فلفل دلمه ای ها را به شکل نگینی خرد کنید. فلفل دلمه های خرد شده را نیز به مواد درون تابه اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. باید مواد را بر روی حرارت متوسط تفت بدهید. در این مرحله نباید قارچ را مستقیم به مواد اضافه کنید چون آب می اندازد.
همان طور که گفتیم بهتر است قارچ را مستقیم به مواد اضافه نکنیم. ابتدا قارچ را شسته و ورقه ای خرد کنید. سپس در یک تابه تمیز و کوچک، قارچ را با مقداری کرده بر روی حرارت بالا تفت دهید تا آب اضافی آن کشیده شود. سپس قارج را به مواد مرغ اضافه کنید.
بعد از تفت خوردن همه مواد باهم، آن ها را روی سیب زمینی ها و در قالب بریزید. روی مواد درون قالب را با پنیر پیتزا بپوشانید. البته در صورت تمایل می توانید پیش از اضافه کردن پنیر پیتزا، به مواد درون قالب ۴ قاشق غذاخوری آب مرغ نیز اضافه کنید.
بعد از پوشاندن روی خوراک با پنیر پیتزای فراوان، آن را در فر قرار دهید. فر را از قبل داغ کنید و اجازه دهید تا گراتن مرغ و سیب زمینی در دمای ۱۸۰ درجه به مدت نیم ساعت بپزد. از آن جایی که تمامی مواد درون گراتن پخته هستند؛ نیاز نیست تا مدت زیادی در فر بماند.
پس از اینکه روی پنیر کاملا برشته شد؛ گراتن را از فر خارج کنید و اجازه دهید تا کمی خنک شود. سپس می توانید گراتن را برش زده و در ظرف دلخواه سرو کنید. حتی می توانید همان ظرف پیرکس را روی میز برده و همچون لازانیا رویش برش بدهید تا هر فرد تکه مورد نظرش را از ظرف خارج کند.