قرصی به نام «قرص خواب» نداریم!
یک متخصص مغز و اعصاب بزرگسالان گفت: خیلی از اوقات افراد با کمی‌تداخل در خواب به سراغ استفاده از قرص‌هایی می‌روند که اصطلاحا باعنوان قرص خواب شناخته می‌شوند در حالیکه چنین چیزی وجود ندارد.
به گزارش شمانیوز: دکتر بابک زمانی با بیان این مطلب افزود: بی‌خوابی قطعا نشانه است و بیماری محسوب نمی‌شود، قطعا علت‌های مختلفی باعث بروز این اختلال می‌شود و بی‌خوابی می‌تواند باعث کاهش فعالیت‌های فکری، عقلی، خستگی، عصبانیت و تاثیرپذیری می‌شود. وی ادامه داد: هر میزان بی‌خوابی عوارض خاص خودش را دارد، بی‌خوابی تنها به معنای مدت خواب نیست، بلکه کیفیت خواب هم مهم است و می‌تواند همین عوارض را داشته باشد. زمانی درباره علت‌های شایع این بی‌خوابی اظهارداشت: بی‌خوابی علت‌های زیادی دارد و نمی‌توان درباره شایع‌ترین علت آن صحبت کرد، اما چیزی که خیلی بر روی آن تاکید می‌شود استرس‌های روحی است. البته در درصدی از مردم در سنین میانسالی که دچار وقفه تنفسی در خواب هستند هم ممکن است بی‌خوابی بروز کند. این متخصص مغز و اعصاب بزرگسالان گفت: درصدی از مردم هم چون فکر می‌کنند بی‌خوابی باعث بروز بیماری می‌شود دچار استرس و نگرانی شده و به سمت مصرف قرص‌های به اصطلاح خواب و آرام‌بخش می‌روند و در این افراد علت بی‌خوابی شان مصرف و اعتیاد به داروهای آرام بخش است. وی با تاکید بر اینکه داروی خواب وجود ندارد، ادامه داد: اینکه کسی بخواهد به پزشک مراجعه و دارویی با عنوان داروی خواب بگیرد وهرشب با مصرف آن بخواهد، اشتباه است ما اصلا چنین دارویی نداریم. زمانی گفت: اگر هم در زمان‌هایی قرص‌های آرام بخش استفاده می‌شود باید در زمان‌های مشخص و مناسب مورد استفاده قرار گیرد، هر دارویی که مصرف می‌شود بدن بلافاصله نسبت به آن واکنش نشان داده و در برابر آن ایمن می‌شود و در نتیجه مصرف کننده نیاز دارد تا برای اثربخشی دارو، میزان بیشتری از آن را استفاده کند.
