توصیه‌های اورژانس برای مقابله با اثرات گرمازدگی

سخنگوی مرکز اورژانس استان اصفهان برای پیشگیری از گرمازدگی توصیه کرد با توجه به افزایش نسبی دما و ماندگاری توده هوای گرم تابستانه تا هفته آینده در ساعات اوج گرما، بیرون رفتن خود را محدود کنید و از پوشش‌های مناسب مانند کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.

عباس عابدی افزود:آب بیشتری بنوشید و همیشه یک بطری آب و مقداری قند و نمک همراه داشته باشید و لباس نخی و رنگ روشن بپوشید و از پوشیدن لباس با الیاف پلاستیکی یا دارای رنگ تیره بپرهیزید.

اوگفت: برای درمان گرمازدگی، لباس و پوشش فرد گرمازده را کم کرده و از آب سرد برای خنک کردن صورت و بدن او استفاده شود، فرد را در مکان خنکی قرار دهید و پا‌های فرد را در محل بالاتری نسبت به بدن او قرار دهید تا جریان خون بیشتر به طرف سر او برود.

سخنگوی مرکز اورژانس استان اصفهان افزود: اگر شخص به هوش است، او را تشویق کنید تا کم کم آب یا یک نوشیدنی خنک بنوشد، ولی اگر شخص بیهوش باشد و نمی‌توانید این کار را انجام دهید با شماره ۱۱۵ تماس بگیرید و از راهنمایی‌های کارشناس اورژانس استفاده کنید.