موهایمان را چگونه بشوییم؟
خیلی از افراد به دلیل عدم آگاهی از روش شستن صحیح موها ناخواسته به موهایشان آسیب می زنند، در این بخش مطالبی در مورد نحوه ی شستن صحیح موها ارائه کرده ایم.
موهای سر در طول شیانه روز به خاطر ترشحات چربی پوست سر و در اثر تماس با آلودگی های محیط اطراف مان دچار کثیقی می شود و نیاز به شست و شو پیدا می کند. به منظور حفظ سلامت مو نیاز است با نحوه شستن صحیح موها آشنا شویم.
نحوه شستن صحیح موها
موهای ما در اثر تماس با محیط اطرافمان کثیف می‌شوند و به خاطر ترشحات چربی پوست سر روغنی به نظر می‌رسند؛ پس برای تمیزی و سلامت موها، باید به طور مرتب آنها را شست. درست شستن موها مانع شکنندگی و ایجاد فر در موها شده و چون تمام چربی‌های زائد و آلودگی‌ها از روی آن پاک می‌شود، نرم و صاف و موج‌دار به نظر می‌رسد.
روش شستن صحیح موها با شامپو
برای شستن موها به یک شامپو، نرم‌کننده و در نهایت یک حوله برای خشک کردن آنها نیاز دارید. موهای خود را به طور کامل با آب خیس کنید تا شامپو بیشتر کف کند و از آب نسبتاً گرم استفاده کنید تا تمیزتر شوند. مقداری شامپو (حدود یک‌چهارم کف دست) را روی موهای خود بریزید. مقدار شامپو بستگی به جنس و نوع موهایتان دارد.
کف زدن موها را از ریشه شروع کنید تا به نوک موها برسید. با نوک انگشتان خود آرام آرام کف سر خود را بشویید. با این کار هم کف سرتان استراحت می‌کند و هم چربی‌های زائد از بین می‌‌رود. بعد از آنکه موهای خود را به طور کامل شامپو شستید، با آب به خوبی بشویید. در صورت عدم شست و شوی مناسب، موهایتان چسبنده و بی‌حالت به نظر می‌رسند. بعد از شستن موها، نوبت به نرم‌کننده می‌رسد.
نحوه شستن صحیح موها با نرم کننده مو
دقت کنید که نرم‌کننده اصلاً با ریشه‌های مو تماس نداشته باشد. مقدار نرم‌کننده بهتر است از شامپوی مورد استفاده بیشتر باشد. نرم‌کننده موی سر به اندازه شامپو کف نمی‌کند. وقتی آن را روی موهایتان مالیدید، ۵- ۲ دقیقه صبر کنید و سپس با آب بشویید. با انگشتان خود موها را به حالت شانه زدن از هم باز کنید.
این حرکت را به آرامی از بالا به پایین انجام دهید تا تمام گره‌ها و پیچیدگی‌های مو باز شود. حالا موهای خود را با آب نسبتاً سرد بشویید. این کار باعث می‌شود تا غده‌های ترشحی موها بسته شوند و بعد از خشک شدن بسیار درخشان‌تر به نظر برسند. قبل از استفاده از سشوار، آب موهایتان را با یک حوله بگیرید. حوله را دور موهایتان بپیچید و با دست‌ها آرام به آنها فشار آورید تا رطوبت و خیسی جذب حوله شود. هرگز برای خشک کردن موها از حرکات شدید و خشن استفاد نکنید، زیرا موجب آسیب رسیدن به موها و شکستن آنها می‌شود. برای فرم دادن به موها می‌توانید از سشوار استفاده کنید.
نحوه شستن صحیح موها با جوش شیرین
جوش شیرین یک پاک‌کننده فوق‌العاده برای موها و پوست سر محسوب می‌شود. اگر تمایلی به استفاده از مواد شیمیایی موجود در انواع شامپوها ندارید، می‌توانید از جوش شیرین استفاده کنید. یک‌دوم فنجان جوش شیرین را با ۴ لیتر آب ولرم مخلوط کنید (بهتر است برای حل کردن جوش شیرین در آب از قاشق چوبی استفاده کنید. به جای این کار می‌توانید در یک ظرف دیگر مقداری آب سرد ریخته و یک‌دوم فنجان جوش شیرین به آن بیفزایید) و آن را خوب هم بزنید تا یک ترکیب خمیر مانند به دست آید. این خمیر شبیه شامپو عمل می‌کند.
قبل از آنکه خمیر یا محلول رقیق آب و جوش شیرین را روی موهای خود بمالید، موهایتان را با آب بشویید، بعد آن را روی موهای خود بمالید و سپس خوب بشویید. اگر از خمیر جوش شیرین و آب استفاده می‌کنید، بعد از آنکه خمیر را به موهای خود آغشته کردید با نوک انگشتان خود مواد را به فرق سر بمالید و چند دقیقه در همان وضعیت بمانید.موهای خود را به طور کامل بشویید تا بعد از خشک شدن درخشان و زیبا به نظر آیند.
موهای بافته شده را نیز باید مثل موهای معمولی شست. ابتدا موهای خود را با آب کاملاً خیس کنید. توجه داشته باشید که موهای بافته شده را اصلاً با زور نکشید و به آنها فشار زیادی وارد نکنید. از حرکات خشن انگشتان خودداری کنید، زیرا باعث درهم و برهم شدن موهای بافته شده می‌شود. مقداری شامپو کف دست خود بریزید و موها را از پایین به سمت فرق سر شامپو کنید. حرکت انگشتان شما باید بسیار ملایم و نرم باشد. موهای خود را به طور کامل با آب بشویید. گره‌ها را اصلا نکشید.
از نرم‌کننده موی سر استفاده کنید و آن را روی موهای بافته شده بمالید و پس از ۲- ۵ دقیقه بشویید. موهای خود را به آرامی بچلانید تا آب اضافی آنها گرفته شود. سپس با یک حوله آب موهایتان را بگیرید. از یک شانه که دندانه‌های بسیار درشت دارد برای مرتب کردن موهای خود استفاده کنید.
شست و شوی مناسب موها
درست شستن موها مانع شکنندگی و ایجاد فر در موها می شود
چگونه رنگ موها را بشوییم؟
موهای خود را با آب گرم خیس کرده، به آنها شامپو بزنید و بعد بشویید. می‌توانید از صابون نیز برای شستن موها و پاک کردن رنگ استفاده کنید. موهایتان را به خوبی بشویید تا تمام مواد صابون از بین برود و در آخر از مقدار زیادی نرم‌کننده برای جلوگیری از خشکی آنها استفاده کنید.
نحوه شستن صحیح موهای اضافه شده
دو نوع موی اضافه (اکستنشن) وجود دارد: نوع اول مصنوعی و نوع دوم موهای طبیعی که در هر مورد باید موها را به روش متفاوت شست. موهای طبیعی را می‌توان شبیه موهای معمولی شست. از یک شامپوی مرطوب کننده برای شستن استفاده کنید و بعد نرم‌کننده را به موهای اضافه شده بمالید و سپس بشویید.
بعد از شست و شو می‌توانید از سشوار برای خشک کردن موها استفاده کنید. اما شست و شوی موهای اضافه شده مصنوعی کمی متفاوت است: برای موهای مصنوعی نباید از مواد شیمیایی و یا گرما استفاده کرد. از یک شامپوی مخصوص موهای اکستنشن استفاده کنید. می‌توانید از مقداری نرم‌کننده نیز برای لطافت و درخشندگی بیشتر موهای خود استفاده نمایید. دقت کنید که مواد نرم‌کننده به ریشه موها برخورد نکند.
نرم‌کننده از چسبی که برای اکستنشن به کار برده‌اید، محافظت نمی‌کند. می‌توانید برای شستن موهای خود از یک شامپوی ملایم و بعد مرطوب کننده موی سر نیز استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بعد از آبکشی موها، هرگز از سشوار برای خشک کردن موهای خود استفاده نکنید.
نحوه شستن صحیح موها بدون شامپو
شامپوها حاوی مواد شیمیایی هستند که به موها آسیب می‌رسانند. شما می‌توانید موهای خود را بدون شامپو و فقط با استفاده از نرم‌کننده بشویید. ممکن است مدتی طول بکشد تا موهایتان به شست و شوی بدون شامپو عادت کند. شما باید موهای خود را خیس کرده و برای لطافت و زیبایی آن از نرم‌کننده استفاده کنید. اگر می‌خواهید پوست سرتان از شوره، روغن اضافی و سایر مواد آلوده پاک شود، با سرانگشتان خود به آهستگی پوست سر و موهای خود را بمالید.
حالا می‌توانید از یک نرم‌کننده و مرطوب کننده استفاده کنید و بگذارید ۲- ۵ دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موهای خود را با آب نسبتاً سرد بشویید تا بعد از خشک شدن کمتر وز کند و خشک و مجعد شود. شما می‌توانید برای تمیزی بیشتر موهای خود از سرکه سیب، آب لیمو و یا جوش شیرین استفاده کنید. این مواد طبیعی موجب پاکیزگی و سالم ماندن موها می‌شوند.
ماساژ موها با حوله بیشتر از حرکت بالا به پایین خیسی موها را جذب میکنه. آب اضافی موها در نوک مو جمع میشه .
این قسمت را خوب با حوله ماساژ بدید.
بهترین و بی‌ضررترین راه، آن است که :
پس از آبگیری موها با یک حوله نخی اجازه بدهیم مو در هوای آزاد خشک شود. ولی این راه همیشه عملی نیست و بسیاری از افراد به دلایل مختلف مثل کمبود وقت، عجله داشتن، سردی هوا و سرماخوردگی و امثال هم ترجیح می‌دهند از دستگاه‌های خشک‌کن برقی استفاده کنند.
نکاتی برای سشوار کشیدن موها
در هنگام استفاده از سشوار موارد زیر را در نظر بگیرید:
– فقط از سشوار برای خشک کردن موی نسبتا مرطوبی که با حوله آبگیری شده است استفاده کنید و از سشوار زمانی که از موها آب می‌چکد استفاده نکنید .
– از سشوار با دقت استفاده کنید، با حداقل سرعت و کمترین حرارت .
– سشوار را دائما اطراف سر خود حرکت دهید و هیچگاه در یک نقطه متمرکز نکنید زیرا رطوبت درونی مو خارج شده و موجب تخریب دائمی مو می‌شود.
– دقت کنید قبل از آنکه موکاملا خشک شود سشوار را خاموش کنید.
۱) حرارت بیش از ۵۰ درجه باعث آسیب رسیدن به موها می‌شود.
۲) سشوار باید از فاصله دور (حداقل در فاصله ۶ تا ۱۲ سانتی‌متری) گرفته شود.
۳) جریان هوا از سطح موها گذرانده شود و به پوست سر و ریشه موها مستقیما دمیده نشود. دقت کنید یک دسته مو بیش از چند ثانیه هوا نخورد و جای آن به طور مکرر عوض شود. موها به طور کامل خشک نشود زیرا برای اینکه مو نرم و قابل انعطاف باشد نیاز به مقداری رطوبت دارد.
۴) در مورد موهای آسیب دیده باید احتیاط بیشتری صورت گیرد و ضمن استفاده از حالت دهنده مو از درجه کم سشوار استفاده شود.
منبع : زیباشو، تبیان
