چربی های خونتان را با این گیاهان دارویی به آتش بکشانید
در این مقاله گیاهانی را معرفی میکنیم که مصرف آن‌ها در کنار داشتن رژیم خوراکی مناسب واسطه کاهش چربی‌خون میشود.
چربی خون نام یک مریضی هست که اگر با داروهای گیاهی و یا گیاهان داروئی تبدیل شود بسیار بهتر از هر قرص شیمیایی هست، گیاهان داروئی، عوامل مختلفی بعنوان مصرف غذا‌های دارای چربی خون اشباع و کم‌تحرکی سبب افزایش کلسترول یا چربی‌خون می شوند. افزایش کلسترول‌خون نیز خطر ابتلا به سفت شدن عروق، فشار خون بالا ، مریضی‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی و چرب خون کبد را بیشتر می کند، در این مقاله گیاهانی را معرفی میکنیم که مصرف آن‌ها در کنار داشتن رژیم خوراکی مناسب واسطه کاهش چربی‌خون میشود.
خواص دمنوش آویشن
مصرف دَم‌کرده آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم ازبدن و کاهش چربی‌خون دارد.
خواص دمنوش شوید و لیموعمانی
سیر، سویا، گشنیز، جعفری و شوید نیز از سبزیجات موثر در کاهش چربی و کلسترول خون میباشند. نوشیدن دمنوش شوید و لیموعمانی یک ساعت پس از غذا نیز واسطه کاهش کلسترول و چربی‌خون می شود.
خواص چای پور
چای پور «Puer» یکی از مشهور‌ترین انواع چای چینی هست که مصرف آن کاهش چربی و کلسترول‌خون رابه همراه دارد.
خواص دمنوش پوست نارنگی و زنجبیل
دَم‌کرده پوست نارنگی و زنجبیل نیز در کاهش چربی خون خوب هست.
خواص دَم‌کرده زینان و عناب
نوشیدن دم‌کرده زینان و عناب نیز تاثیر بسزایی در کاهش چربی‌خون دارد.
خواص سماق
مصرف سماق همراه غذا نیز واسطه کاهش چربی‌خون میشود.
خواص شوید
مصرف شوید در افراد گریبانگیر سوزش سردل و مبتلایان به چربی‌خون بسیار موثر هست.
خواص آرتیشو «کنگر فرنگی»
مصرف آرتیشو تاثیر چشمگیری در کاهش کلسترول‌خون دارد.
خواص سیر
سیر طبع گرم و خاصیت ضد میکروبی دارد. بهرهگیری از این گیاه سبب کاهش فشار و چربی‌خون میشود.
خواص مرزه
مصرف عصاره برگ گیاه مرزه، چربی خون را کاهش می دهد.
منبع:تالاب