واکسن کرونا
واکسن کرونا برای سلامت باروری مردان فایده دارد؟
واکسنهای کرونا میتوانند میزان قدرت باروری مردان را تقویت کند.
به گزارش شمانیوز: واکسن کرونا میتوانند میزان قدرت باروری مردان را تقویت کند.مطالعات علمی صورت گرفته توسط دانشگاهیان و متخصصان ترکیه در مورد تأثیر واکسن کرونا بر سیستم تولید مثل مردان نشان داد که این واکسنها تعداد اسپرم را افزایش میدهند.
پروفسور آتش کادی اوغلو رئیس گروه آندرولوژی در دانشکده پزشکی دانشگاه استانبول، رئیس افتخاری انجمن آندرولوژی ترکیه گفت که علیرغم قابلیت انتقال ویروس کرونا به مردان و زنان، میزان عفونتهای در معرض خطر درمان در مراکز مراقبتهای ویژه در میان مردان بیشتر است.
اوغلو تصریح کرد: در مورد تأثیرات ویروس کرونا بر زنان و مردان و دستگاه تناسلی مردان تحقیق کرده است و این مطالعات نشان داد که تفاوت تأثیر ویروس کرونا بر مردان و زنان به تفاوت هورمون مردانه تستوسترون باز میگردد.
او تأکید کرد: تستوسترون که در مردان ۲۰ برابر زنان است، بر سطح برخی از آنزیمهای مورد نیاز برای ورود ویروس به سلول تأثیر میگذارد.
رئیس افتخاری انجمن آندرولوژی ترکیه توضیح داد که گیرنده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین ۲ در برخی از اندامها مانند ریه، بیضه، قلب، مثانه و کلیه یافت میشود و بیضهها نیز به ویژه در مردان مبتلا به ویروس کرونا به میزان متوسط و شدید تحت تأثیر قرار گرفته اند.
این پزشک متخصص تصریح کرد: میزان عفونت بیضه در جوانان بیشتر از افراد مسن است، به ویژه در مردان بین سنین ۳۰ تا ۷۰ سال و عفونت با ویروس کرونا ممکن است باعث نشست ویروس در بیضه و ایجاد عفونت شود.
اوغلو ادامه داد: تغییراتی در سلولهای اسپرم، بیضه و سلولهای تولیدکننده تستوسترون رخ میدهد. در نتیجه، از هر ۴ مرد ۱ نفر، از کاهش تعداد، اندازه و تحرک اسپرم رنج میبرد و در همین حین، میزان تستوسترون نیز کاهش مییابد.
او افزود: طی مطالعاتی که در آزمایشگاههای دانشکده پزشکی دانشگاه استانبول انجام دادیم، کاهش درصد تستوسترون در افرادی که به ویروس کرونا آلوده بودند، مشاهده شد و درصد هورمون در افراد مبتلا به عفونت شدید کمی کمتر بود. ویروس کرونا خود باعث کاهش تعداد اسپرم مردان میشود.
تحقیقات ادعاهای مربوط به اینکه"واکسن ممکن است باعث ناباروری شود" را رد میکند
کادی اوغلو گفت برخی ادعا میکنند که "واکسن ممکن است، باعث نازایی شود"؛ اما مطالعات انجام شده در آزمایشگاههای دانشکده پزشکی دانشگاه استانبول دقیقاً عکس این را نشان میدهد.
او افزود: مطالعات زیادی در مورد واکسنها انجام شده است. یکی از آنها در ایالات متحده انجام شد. تقریبا ۴۵ بیمار در این مطالعه شرکت کردند. نیمی از آنها با BioNTech، نیمی دیگر با Moderna واکسینه شدهاند و سپس تجزیه و تحلیل مایع منی قبل و ۷۰ روز پس از واکسیناسیون انجام شد.
این پزشک گفت: آزمایشات ذکر شده تعداد اسپرمها و تحرک آنها را نشان داد. مشاهده شد که تعداد اسپرم در مردانی که تعداد اسپرم کمی داشتند، افزایش یافته و به سطح طبیعی رسیده است.
بهبود تعداد اسپرم
پروفسور عبدالمطلب شیمشک متخصص اورولوژی نیز میگوید که ویروس کرونا باعث ایجاد اثرات منفی بر سیستم ادراری و کاهش خطرناک تعداد اسپرم و تأثیر بر سلولهای مختلف در بدن میشود.
شیمشک به خبرگزاری آناتولی گفت که این تأثیر بیشتر در مجاری ادراری افرادی که به ویروس کرونا با شدت متوسط مبتلا شده اند ظاهر میشود.
او افزود: ویروس با ایجاد اختلال در ساختار رگهای خونی بر عملکرد جنسی تأثیر منفی میگذارد. برای جلوگیری از این امر، ابتدا باید از ابتلا به کرونا جلوگیری شود و سپس باید با مصرف دوزهای لازم واکسن از خود در برابر عفونت محافظت کنیم.
این متخصص اورولوژی با تاکید بر اینکه مطالعات انجام شده بر روی افرادی که دوزهای لازم واکسن کرونا را دریافت کرده اند، بهبود قابل توجهی در تعداد، فعالیت و حرکت اسپرمها نشان داد، افزود: این مطالعات نشان داد که واکسن ها، تاثیرات مثبتی را بر سلامت باروری دریافت کنندگان گذاشت.
همه آنچه که یک بیمار کرونایی باید مصرف کند
تغذیه یکی از اصول مهمی است که رعایت آن و داشتن یک تغذیه سالم در همه دروههای زندگی فرد، اهمیت دارد، اما حالا که ویروس کرونا بر تمامی جوانب جهانیان تاثیر گذاشته است، باید داشتن یک تغذیه کافی را مورد توجه قرار دهیم.
متاسفانه روزانه بیش از ۲۵ هزار مبتلا جدید به کووید ۱۹ شناسایی میشود، مبتلایانی که طبق گفته پزشکان اگر تغذیه مفیدی داشته باشند، میتوانند هر چه زودتر روند بهبودی را طی کنند.
متاسفانه تعداد زیادی از مبتلایان کرونا، تغذیههایی را مصرف میکنند که قبل از کرونا مصرف میکردند، بنابراین همین موضوع سبب تشدید عوارض این بیماری خواهد شد، همچنین مبتلایان کرونا باید پس از بهبودی رعایت یک رژیم غذایی سالم را در دستور کار خود قرار دهند، بعضی از متخصصان تغذیه معتقدند که پس از کرونا مدت زمان یک سال نیاز است تا سیستم تنفسی فرد کرونایی به قبل از ابتلا به کرونا بازگردد.
جمال میرزایی، متخصص بیماریهای عفونی ، در این باره اظهار کرد: مهمترین امر برای تغذیه وحفظ سلامت سیستم ایمنی بدن اجتناب از استرس و اضطراب است، خانوادههایی که اجتناب و استرس بیشتری دارند، شانس بیشتری برای ابتلا به کووید را دارند.
او تاکید کرد: توصیه میشود بیماران خوردن میوه، سبزیجات و آبمیوههای طبیعی را مورد توجه قرار دهند. همچنین از ورزش به حد قابل قبول، در این دوران تاکید میشود، این اقدامات به همراه مصرف قرصهای ویتامین میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
مصرف آب میوههای طبیعی در دوران کرونا فراموش نشود
مجید حسن قمی، متخصص تغذیه و نایب رئیس انجمن تغذیه ایران، درباره تغذیه بیماران کرونایی، اظهار کرد: توصیه میشود در دوران بیماری کرونا روزانه ۳ تا ۵ واحد میوه مصرف شود، زیرا این راه باعث ایجاد آنتی اکسیدان به بدن شما شود، همچنین سبب کاهش التهاب و تقویت سیتم ایمنی بدن میشود.
او در ادامه بیان کرد: ویتامین ای باید در این دوران بهش توجه شود و توصیه میشود ماهانه ۵۰ یک قرص ۵۰ هزار واحدی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، البته برای خانمهای باردار روزانه هزار واحدی توصیه میشود البته بهتر است در این باره با پزشک متخصص مشورت کنند.
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: مصرف آب میوههای طبیعی را باید مدنظر قرار دهید و از مصرف نوشابههای گازدار و آب میوههای صنعتی اجتناب و شربتهای خانگی را جایگزین آن کنید.
این متخصص تغذیه تصریح کرد: در دوران کرونا و پس از بهبودی باید از غذاهایی، چون فست فود، انواع ساندویچ ها، غذاهای چرب، تنقلات شور وشیرین اجتناب کنید، این مواد غذایی علاوه بر اینکه کالری زیادی دارند و سبب چاقی میشود و باعث میشود که سیستم ایمنی بدن ضعیف شود.
او در ادامه بیان کرد: از طرفی باید از مصرف روغنهای جامد و نیمه جامد تا جایی که ممکن است پرهیز کرد و بهتر است از روغنهای زیتون و کنجد استفاده کنید.
قبل از تزریق واکسن کرونا چه بخوریم؟
قمی با اشاره به تغذیه قبل از واکسناسیون، گفت: قبل از واکسیناسیون کرونا باید صبحانه خورده باشید، زیرا اگر فرد ناشتا باشد ممکن است، دچار افت فشار شود، به همین دلیل بهتر است در وعده صبحانه تخم مرغ یا شیراستفاده کنید و اگر به هنگام ظهر قرار که برای واکسن مراجعه کنید بهتر است یک میان وعده مناسب مصرف کنید.
او افزود: شب قبل از واکسیناسیون بهتر است یک شام سبک مصرف کنید و خواب کامل داشته باشید و بهتر است قبل و بعد از دریافت واکسن مصرف آب و مایعات را افزایش دهید، زیرا مایعات کافی کمک میکند تا از افت فشار جلوگیری شود و اگر دچار تب شدید، کمک میکند تا دمای بدن تنظیم شود.
قمی با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای مقابله با عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون، گفت: عوارض واکسن کرونا ممکن است تا ۱۲ ساعت یا یک ماه بروز کند، یکی از این عوارض میتواند تب باشد اگر فردی به تب دچار شد، بهتر است مصرف آب و مایعات را زیاد کند، همینطور باید مصرف میوه، سبزیجات، شیر و لبنیات را مورد توجه قرار دهد؛ بنابراین در دوران قرنطینه به جای مصرف تنقلات چرب و پرنمک مانند آجیل و تخمههای نمکی، چیپس، انواع پفک و مواد شیرین مانند انواع شیرینی و بیسکویت و نوشیدنیهای شیرینشده با قند، از انواع میوهها استفاده کنید. همچنین مواد غذایی خریداریشده را به شیوه سالم آماده و مصرف و از روشهای بخارپز یا آبپز کردن به جای سرخ کردن استفاده کنید. در صورت تمایل به سرخ کردن، با مقدار کمی روغن به مدت کوتاه تفت بدهید. نمکدان را از سفرههای خود حذف و از چاشنیهای دیگر برای مزهدار شدن غذا استفاده کنید.
در نتیجه داشتن یک رژیم غذایی مناسب، با رعایت همه نکاتی که در این گزارش مطرح شد، میتواند راهی برای نجات از بیمارانی کرونا و یا حتی دور شدن از این بیماری منحوس باشد.