آبغوره
-
برای کاهش فشار و چربی خون روزانه چقدر آبغوره بخوریم؟ | خواص آبغوره برای…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه:« مطالعاتی داریم که نشان می دهند با توجه اینکه آبغوره دارای ترکیبات اسیدی است در کاهش فشارخون و تا حدودی هم بر روی چربی های خون نقش دارد.» گفت:« :« در مطالعات مشخص شده به طور کلی مصرف بین 50 تا 70 سی سی آبغوره در روز می تواند بین یک تا دو واحد فشارخون افراد را کاهش دهد و بین 10 الی 20 واحد در کاهش کلسترول موثر باشد.»
-
نگهداری طولانی مدت آبغوره با این روش ساده | آبغوره را در کجا نگهداری کنیم؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نحوه نگهداری آبغوره برای اینکه فاسد نشود، نکاتی را متذکر شد.
-
روش های صحیح نگهداری آبغوره خانگی
بسیاری از خانم های ایرانی اقدام به تهیه آبغوره در خانه می کنند، بعد از تهیه آبغوره نکته ای که حائز اهمیت می باشد نگهداری آن است زیرا آبغوره فاسد موجب خطراتی مانند مسمومیت و ابتلا به سرطان می‌شود.
-
طرز تهیه آبغوره خانگی+خواص
فصل، فصل غوره و آغوره‌گیری است و غذاهایی که با غوره و آبغوره درست می‌شوند محبوب ایرانی‌ها است.
-
آموزش مرحله به مرحله تهیه آبغوره و آبلیمو بدون اسید
آموزش دقیقی از مراحل تهیه آبغوره و آبلیمو را برای شما عزیزان فراهم نموده ایم .