قولنج
-
قولنج گردنتان را بدون شکستن درمان کنید!
برخی افراد عادت به شکستن قولنج گردن به طور مداوم دارند اما این کار بسیار خطرناک است و باعث آسیب جدی می شود، البته روش هایی برای درمان قولنج گردن در خانه وجود دارد.
-
حقایق خطرناک و بسیار مهم درباره شکستن قولنج کمر و صدای آن
برخی افراد عادت به شکستن قولنج کمر و گردن دارند. اما این عادت شنیدن صدای ترق و تروق قولنج، ممکن است منجر به عوارضی دردناک و بیماری های مختلف شود.