مولتی ویتامین
-
مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟/ مضرات مولتی ویتامین
در ادامه از رازهای نگفته مصرف مولتی ویتامین ها بخوانید.
-
بهترین و خوشمزه ترین مولتی ویتامین گیاهی
غذاهای کامل مملو از مواد مغذی هستند. به طور کلی، دریافت مواد مغذی از غذاها بهتر از دریافت مکمل ها است.
-
اگر به دنبال یک مولتی ویتامین طبیعی هستید این ماده غذایی را بخورید
قارچ تازه بیش از 48 ساعت در دمای 20 درجه سلسیوس قابل نگهداری نیست و می توان آن را یک هفته در فقط 4 درجه سلسیوس نگه داشت. بهترین راه نگهداری قارچ های خوراکی در منزل، گذاشتن آنها در یخچال و در دمای پایین تر از 4 درجه سلسیوس است.