یکی از مشکلات فزاینده جدی پزشکی ، تزریق حلکننده های چربی است که توسط متخصصان زیبایی و کلینیکهای درمان زیبایی تجویز می شود.
دستور تهیه یک ماسک عالی با خاصیت از بین بردن چربی های پوست
تحقیقات نشان میدهد که نوشیدن منظم برخی چایها به همراه ورزش منظم، کاهش وزن را به حداکثر میرسانند.
بادام زمینی از مواد غذایی مفید و پرخاصیت برای بدن است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. مصرف بیش از حد بادام زمینی عوارضی دارد و برای سلامت بدن مضر است.
نوع خاصی از چربی در بدن، به نام چربی قهوهای وجود دارد که نقش محافظتکننده در برابر بیماریهای قلبی دارد.
مطالعات اخیر دانشمندان نشان میدهد افراد برای کاهش وزن و آب کردن چربیهای دور شکم میتوانند مصرف یک میوه شگفت انگیز را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.
این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند.
براساس تحقیقات جدید, داشتن باکتری های سالم در روده باعث می شود که کالری بیشتری در خواب بسوزانید
یک متخصص تغذیه گفت: برای افراد مبتلا به کبدچرب در مرحله ۲ و ۳ توصیه میشود که رژیم غذایی خود را به رژیم گیاهخواری تغییر دهند.
در مطلب زیر مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش اندامی شما کمک زیادی میکنند، معرفی شده اند.