استراحت ذهن

  • قانون زیاد سختی نیست، پر کردن قفسه‌ها با کتاب و وسائل تزئینی و ... باعث می‌شود فضا الگویی به خود بگیرد که احساس اضطراب کنید و در نتیجه سطح کورتیزولتان افزایش پیدا کند. تحقیقات نشان داده فضا‌های خالی می‌توانند به ذهن استراحت دهند و باعث کاهش اضطراب شوند.

  • یک رسانه عراقی اعلام کرد که مجلس داعش جانشین سرکرده گروه تروریستی داعش را در پی مجروح شدن او در غرب الانبار برگزیده است.

۱ |