اضافه وزن
-
با این برنامه غذایی یک ماهه اضافه وزن خود را کم کنید
اضافه وزن یکی از درگیری های ذهنی مردم به خصوص در خانم ها است. اضافه وزن در هر انسان متفاوت است. با گرفتن رژیم غذایی ساده می توان اضافه وزن موجود در بدن را کم کرد. با ما همراه باشید.
-
بیماری که باعث اضافه وزن در خانمها میشوند
گاهی اوقات گرفتن رژِم و حتی ورزش هم نمیتواند اضافه وزن فرد را با سرعت کم کند .
-
مصرف بیش از حد این نوشیدنی قهوه ای قلبتان را می خواباند
بدون آنکه شما متوجه شوید ممکن است عادت‌های غلط در نوشیدن قهوه، باعث اضافه وزنتان شود.
-
اضفه وزنتان را با این روش در خواب کم کنید!
اگر میخواهید خیلی زود به نتیجه برسید و بتوانید وزنتان را سریعتر کم کنید حتی فرصت کم کردن وزن را در ساعاتی که خواب هستید هم نباید از دست بدهید .
-
اگر می خواهید 2/5 کیلو در یک هفته وزن کم کنید این مطلب را بخوانید
اگر تصمیم به لاغر شدن دارید توصیه‌های ساده، اما مفید ما را بخوانید. برای از دست دادن وزن، نیازی به خوردن کمتر ندارید - فقط باید به موقع غذا بخورید.
-
راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در کودکان
یکی از شایع ترین مشکلات کودکان به خصوص در شهر های بزرگ اضافه شدن بی رویه وزن آنهاست. امروزه این موضوع حتی در خانواده هایی که چاقی در آنها ارثی نیست نیز به وجود آمده است .با شیوع این مشکل ، مادر و پدر ها به فکر راه حلی برای درمان این بیماری هستند ، در این مطلب به بررسی راه حل های درمان چاقی می پردازیم.
-
4 راه طبیعی و سالم برای لاغری سریع+علل چاقی
روش های بسیاری برای لاغری پیشنهاد شده که یا سختی بسیاری دارند، یا روند طولانی دارند و یا داروهای شیمیایی هستند که از کیفیت آنها مطمئن نیستیم و ممکن است اثرات مخرب بسیاری داشته باشند.
-
درمان قطعی اضافه وزن و چاقی
برای کاهش وزن و درمان چاقی در ابتدا باید مراقبت وعده های غذایی باشید، البته میزان خواب و انجام برخی کارهای دیگر نیر موثر هستند.
-
جراحی کاهش وزن به چه کسانی توصیه می‌شود؟
یک متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ جراحی درون‌بین (اندوسکوپیک) با تشریح عمل‌های جراحی مورد تایید برای درمان چاقی، گفت: جراحی تنها برای افراد دارای چاقی و اضافه وزن بالا توصیه می‌شود و سایرین باید برای کاهش وزن از روش‌های غیرتهاجمی و تغییر سبک تغذیه پیروی کنند.
-
دیاباته با اضافه وزن به استقلال آمده
شیخ دیاباته خرید جدید استقلال 2 روزی است که به اردوی آبی ها در ترکیه ملحق شده و در کنار دیگر بازیکنان تمرین می کند.