اعتماد به گوشی
-
چگونه اعتیاد به گوشی را ترک کنیم؟ 8 راهکار مؤثر برای کنترل استفاده از موبا…
در دنیای دیجیتال امروز، گوشی‌های هوشمند به جزء جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل شده‌اند. با این حال، استفاده بیش از حد از گوشی می‌تواند به اعتیاد و مشکلات جدی منجر شود.