افسردگی چیست

چگونه میتوان جلوی افسردگی را گرفت ؟ / راهکاری های مفید برای پیشگیری از افس…

۲۶ مرداد ۱۴۰۳

اگر شماهم استرس این را دارید که دچار افسردگی شده اید یا خیر و میخواهید از افسردگی پیشگیری کنید ،تاپایان این خبر همراه ما باشید.

درمان افسردگی آسان شد| معجزه این ورزش برای درمان افسردگی

۲۵ بهمن ۱۴۰۲

اغلب ما افسردگی را تجربه کرده ایم حالا بعضی ها برایشان گذارا و برای بعضی ها ماندنی شده است در ادامه بیشتر از درمان افسردگی گفته این.

درمان افسردگی با دمنوش این گل پر خاصیت

۲۴ بهمن ۱۴۰۲

افسردگی بیماری که اکثر ما دچارش شدایم با این تفاوت که برای بعضی موقت و برای بعضی دائمی است.

اگر در فصل پائیز افسردگی میگیری این خبر رو بخون

۰۲ مهر ۱۴۰۲

جمال شمس با بیان این که در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد دستخوش تغییراتی شود، گفت، افسردگی فصلی اختلالی است که معمولا با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می رسد.

تنها راهکار از بین بردن افسردگی

۱۷ مرداد ۱۴۰۲

تمرینات قدرتی می‌تواند به‌طور قابل توجهی علائم افراد را حتی برای افرادی که افسردگی متوسط دارند و کسانی که اغلب تمرین ورزشی نمی‌کنند بهبود بخشد.