اگر بلوبری بخورید، آلزایمر نمی گیرید! یک مشت بلوبری در روز میتواند از زوال عقل جلوگیری کند.
بلوبری (Blueberry) یا زغالاختهی آبی میوهی بومی آمریکای شمالی است که تا سال ۱۹۳۰ به اروپا معرفی نشده بود. بلوبری در فصل گوجهسبز یا آلوچه یافت میشود و تُرکهای غرب گیلان به این میوهی ترش و شیرین قاراگیله میگویند.
مصرف بلوبری خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را حدود ۲۰ درصد کاهش میدهد.
پرسپولیس و استقلال امروز در هشتاد و چهارمین شهر آورد ساعت در ورزشگاه آزادی به مصاف هم میروند.