نماز خواندن، یکی از ارکان اصلی عبادات در اسلام، دارای فواید گستردهای برای روح، جسم و جامعه است. این مقاله به بررسی فواید متعدد نماز و تأثیرات مثبت آن بر زندگی روزمره، از جمله مزایای روحی، جسمی و اجتماعی، خواهد پرداخت.