تمرینات ورزشی
-
چگونه اندام‌تان را مثل باربی بسازید: راهنمای عملی برای تناسب اندام و زیبای…
برای تناسب اندام باید اصولی پیش رفت حالا ما امروز لیستی از کار های که باید برای تناسب اندام انجام شود را تهیه کرده ایم.
-
لاغر و کشیده کردن انگشتان دست با این روش‌ها
برای زیبایی معیارهایی وجود دارد که شاید برخی از آن‌ها از دید ما هم زیبا باشند. بر اساس این ملاک‌ها انگشتان لاغر و کشیده جذابیت بیش‌تری دارند.
-
بهترین ساعت برای انجام ورزش حرفه‌ای در ماه رمضان
یک متخصص فیزیولوژی معتقد است که در ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش ذخایر قندی در عضلات و کاهش شدید آب، دو ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی است تا ورزشکار دچار افت عملکرد و کارایی نشود.
-
اعزام فوری اکیپ های تخصصی ارزیابی خسارت به مناطق سیل زده توسط صندوق بیمه ک…
صندوق بیمه کشاورزی در پی حادثه سیل در استان های آذربایجان شرقی و غربی، نسبت به اعزام فوری اکیپ های تخصصی ارزیابی خسارت به مناطق سیل زده اقدام کرد.