چای سبز یک نوشیدنی بدون چربی، کربوهیدرات یا پروتئین است که به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی عمل میکند.
اگر شماهم مشکلات خوابی ، عصبی شدن، استرس شدید دارید با دمنوش آرامش بخش می توانید خودتان را آرام کنید.