بدن انسان تقریباً برای انجام هر فرآیندی به آب نیاز دارد. آب در نرمال نگهداشتن دمای بدن، تقویت مفاصل، محافظت از نخاع و دفع مواد زائد از بدن نقش مهمی دارد. نوشیدن آب کافی از کمآبی بدن و علائم مختلفی مانند تغییرات خلق و خو، ایجاد سنگ کلیه و یبوست جلوگیری میکند.
تحقیقات نشان میدهد گرمای شدید میتواند محرکی برای سردرد باشد. سردرد ناشی از گرما ممکن است مانند یک درد مبهم و کوبنده در اطراف شقیقهها یا پشت سر باشد. این سردردها، بسته به علت، میتوانند به یک درد داخلی شدیدتر نیز تبدیل شوند.
در این بخش در خبر ملت همراه ما باشید تا با دلایل بروز سردرد و روشهای درمانی مورد تأیید این مشکل بیشتر آشنا شویم.
سردرد عارضهی آزاردهندهای است که همهی افراد چندین بار در طول زندگی خود دچار آن میشوند.
نوع خاصی از سردرد وجود دارد که مخصوص ورزشکاران می باشد و سردرد ورزشی علائم خاصی دارد و راه های تشخیص و درمان و پیشگیری از آن وجود دارد.
سردرد یکی از دردهای شایعی است که همه ما در طول عمر خود بارها تجربهاش کردهایم. اما اگر راههای طبیعی درمان این درد آزاردهنده را بدانیم میتوانیم بدون استفاده از درمانهای شیمیایی از شر آن خلاص شویم.
یکی از شایعترین دردها، سردرد است که روشهای زیادی برای درمان این عارضه در خانه و بدون استفاده از دارو وجود دارد.
برخی از افراد هنگام بیدار شدن از خواب به دلایل مختلف از سردردهای آزار دهنده رنج میبرند.
در کل داشتن سردرد ، از ابتدا یک مشکل بدی بوده است و تحمل آن هم بسیار سخت !با این حال هر چقدر آنها تکرار شوند یا شدت آنها افزایش یابد...
سردرد تنشی رایج ترین نوع سردرد است. اگرچه علت دقیق سردرد تنشی ناشناخته است اما به نظر میرسد عوامل مختلفی از جمله کمخوابی، نخوردن وعدههای غذایی و استرس در ایجاد سردردهای تنشی نقش دارند.