فواید شیر
-
هر آنچه که درباره خواص شیر باید بدانید / خواص خوردن یک لیوان شیر برای بدن
شیر یک نوشیدنی پر خاصیت است. خوردن روزانه یک لیوان شیر برای هر کسی مفید است.