مزایای هندوانه

  • اگر قصد نوشیدن آب هندوانه را دارید سعی کنید به جای دستگاه آبمیوه‌گیری آن را در مخلوط کن درست کنید. لذت بردن از هندوانه به شکل میوه یا مایع چند بار در هفته برای بهره‌مندی کامل از تمام فواید سلامتی آن بسیار مفید است.

  • هندوانه میوه‌ای قرمز، خوشمزه و شیرین و آبدار و نماد تابستان است و در نگاه اول ممکن است تصور کنید که این میوه بیشتر شکر و آب است اما وقتی دریابید که چه طیف گسترده‌ای از مواد مغذی در آن موجود است از فواید بالقوه هندوانه برای سلامتی شگفت‌زده خواهید شد.

۱ |