مصرف ویتامین ای
-
با مصرف ویتامین e خطری جدی در کمین است | قبل از مصرف ویتامین e این مطلب…
ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.
-
کمبود این ویتامین شما را نابینا می کند | برای رهایی از کور شدن این…
ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.