وعده غذایی
-
جایگزینی وعده غذایی با میوه: آیا میوه‌ها می‌توانند به تنهایی کافی باشند؟
در ادامه راهنمای کامل از وعده غذایی سالمتر را به اشتراک گذاشتیم.
-
بهترین وعده غذایی در روز کدام وعده غذایی است ؟
وعده های غذایی در طول روز اهمیت بسیاری دارند اصولا زمان مصرف غذا در بدن ما تاثیر گذار است.
-
هرگز در این ساعت میوه نخورید
یک کارشناس تغذیه گفت: ما هیچ وقت توصیه نمی‌کنیم میوه همراه با وعده غذایی از جمله صبحانه مصرف شود باید یکی دو ساعت بعد از وعده غذایی مصرف شود.
-
کره‌جنوبی بر درآمد حاصل از تجارت ارز دیجیتال مالیات وضع می‌کند
کره‌جنوبی بر درآمد حاصل از تجارت ارز دیجیتال مالیات وضع می‌کند
-
بهترین شام شامل این غذاهاست
شبکه مردمی اطلاع رسانی(شمانیوز): تریپتوفان اسید آمینه‌ای است که در سنتز سروتونین و ملاتونین ضروری است.