ویتامین D برای بزرگسالان
-
اگر این نشانه ها را دارید ویتامین D بدنتان کم است
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
-
بهترین دوز ویتامین D برای سلامتی / چه مقدار ویتامین D باید مصرف کنید؟
در خبر زیر اطلاعات مفیدی درباره دوز مناسب ویتامین D برای گروههای سنی مختلف برای شما آماده شده است.