کاهش وزن با دویدن هم اصول خاص خود را دارد و باید با اصول انجام شود وگرنه تاثیری در کاهش وزن نخواهد داشت.
سرکه سیب یک نوع سرکه با خواص درمانی بالا است. از سرکه سیب به عنوان دارو برای کاهش وزن هم استفاده می شود. در ادامه راهکار کاهش وزن به وسیله سرکه سیب را مطالعه می کنید.