کربوهیدرات
-
این مواد غذایی را جایگزین نان کنید | کاهش مصرف کربوهیدرات با مصرف این…
۱۱۶نان از دیرباز جزو اصلی غذاهای مختلف در سراسر جهان بوده است و به عنوان یک خوراکی بنیادی برای غذاهای زیادی در نظر گرفته می‌شود.
-
آیا می توان کربوهیدرات ها را ار رژیم غذایی حذف کرد؟
در قسمت ششم برنامه شما و سلامتی در شبکه تلویزیونی شماپلاس به موضوع (چه رژیمی برای یک فرد بالغ مناسب هستش؟ ) می پردازیم.
-
توصیه‌های غذایی برای افراد دیابتی
یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.