خرما سرشار از قندهای طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد. خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال میتوان به کاهش وزن و چربیسوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.
ریزش مو (آلوپسی) را می توان به دو زیر گروه منتشر یا محدود و با تمایز بیشتر به گروه علل دارای اسکار و بدون اسکار تقسیم کرد.
یک متخصص پوست و مو گفت: کم کاری تیروئید، کمبود آهن و کمبود ویتامینها تاثیر زیادی برشکل ناخن دارند و هر گونه تغییر در شکل ناخنها نشان دهنده ابتلا به بیماری است.