گرفتگی عضلات پا میتواند بسیار آزاردهنده باشد و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. در این مطلب با علت و روش جلوگیری از گرفتگی عضلات پا آشنا میشوید.
گرفتگی عضلات پا در شب، انقباض دردناک و ناخواسته ماهیچه پا خوانده میشود که افراد به طور معمول هنگام خواب دچار آن میشوند.