درمان یبوست راه های زیادی دارد اما در این گزارش یک راه کار آسان و در منزل را برای درمان یبوست به اشتراک گذاشتیم.
از علتهای رایج یبوست میتوان به رژیم غذایی نامناسب، درهمخوری، استرس، اضطراب، بیماریهای عصبی، عدم تحرک کافی، اثر جانبی داروهای مصرفی و... میتوان اشاره کرد.
مصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان بیماریهای التهاب روده مفید است.