برای رفع تشنگی ماه رمضان سه سوت شربت عالی درست کن | طرز تهیه شربت نعنا با عطری عالی

به گزارش شمانیوز :شربت نعنا به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گرم فصل سرما در بسیاری از کشورها شناخته شده است و به دلیل خواص آن نیز محبوبیت زیادی پیدا کرده است.شربت نعنا با امکان حضور انواع موادی، از جمله زنجبیل، لیمو، عسل، سرکه سیب، شکر و غیره می‌تواند طعم و مزه‌ای فوق‌العاده داشته باشد.  شربت نعنا دارای خواص مفیدی مانند رفع سرماخوردگی، کاهش درد گلو، بهبود حالت دستگاه گوارش و ضد رفع اضطراب و استرس است.شربت نعنا می‌تواند با نفس دادن به تنفس عمیق، احساس آرامش و رفع خستگی را به همراه داشته باشد. به همین دلیل، در بسیاری از مطب‌ها و کلینیک‌ها به عنوان روش درمانی جایگاه دارد.برای طرز تهیه شربت نعنا همراه ما باشید .

موادلازم

• نعنای تازه 10 شاخه

• آب                     2 پیمانه

• شکر                     2 پیمانه

• زعفران دم‌کرده     2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه

1. آب را به همراه شکر در قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید.

2. ته ساقه نعنا را بریده و ساقه را با برگ‌هایش بشویید.

3. ته ساقه‌ها را با هم یکجا به‌وسیله نخ محکمی ببندید.

4. دسته نعنا را در قابلمه شربت ریخته تا با آن‌ها بجوشد.

5. زمانی که شربت غلیظ شد، زعفران دم‌کرده را به آن اضافه کرده و حرارت را خاموش نمایید.

6. بعد از خنک شدن دسته نعنا را از قابلمه خارج کرده و شربت را در ظرف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کنید.