چگونه با ویروس کرونا به راحتی زندگی کنیم + راهکار

اپیدمی ویروس کرونا همچنان از بین نرفته است پس تمام افراد باید تا کشف دارو یا واکسن این بیماری نکات بهداشتی و زدن ماسک را کماکان رعایت کنند تا بتوانند مانع بروز و انتقال ویروس کرونا به دیگران شوند. احتمالاً تا سال‌های آینده تمام دنیا و افراد درگیر ویروس کرونا خواهند بود، به همین دلیل باید سبک زندگی خود را تغییر دهند. افراد برای این که بتوانند با ویروس کرونا به طور مداوم زندگی کنند باید این نکات را رعایت کنند.

-در بیرون از خانه و محیط های جمعی ماسک بزنید.

-توصیه می شود حتی‌الامکان خانه بمانید.

-حتما خارج از منزل فاصله دو متری خود را با دیگران رعایت کنید.

-با دیگران دست داده نشود و تماسی با صورت خود نداشته باشید.

-دستان خود را به طور مداوم ضدعفونی کنید.

-تا حد امکان با وسیله عمومی ارتباط نداشته باشید.

-وسایل پرکاربرد مانند تلفن همراه،کلید و غیره را مدام ضدعفونی کنید.

-تا حد امکان مهمانی های جمعی برگزار نکنید.

-تغذیه سالم داشته باشید تا سطح ایمنی بدنتان بالا باشد.

منبع : بهداشت نیوز