![شمانیوز](/images/logo_header.png)
سلامت و پزشکی
زنان این خبر را بخوانند| ۸ ویتامین ضروری برای سلامتی زنان
![زنان این خبر را بخوانند| ۸ ویتامین ضروری برای سلامتی زنان](https://cdn.shomanews.com/thumbnail/jdOs8BJphX8r/LJuSk844dp1AauVSDARFxQNsC4gBAQPzcRzGw6jmw-VtifFcV1tStDZjaPCCOwB7s4ozQKcbCVmogOVBmfOx7bbWVsxBHFOX-M-_UgDb51mqXgUlZ5hSPLnIKUwa4wT7CNuXdKfHp3A9s9xt2klSUQ,,/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C+%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86.jpg)
زنان با هر سن، وزن و سطح فعالیتی نیازمند مصرف مداوم ویتامینها هستند تا از بیماری دور بمانند.
به گزارش شمانیوز، آیا میدانید کدام یک از ویتامینها برای بدن زنان ضروریاند؟ زنان با هر سن، وزن و سطح فعالیتی نیازمند مصرف مداوم ویتامینها برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از انواع بیماریها هستند. هر یک از ویتامینها عملکردی خاصی در بدن خانمها دارند که کمبودشان ممکن است به مشکلات جدی سلامت منجر شود.