پیاز
از خواص بی نظیر پیاز بیشتر بدانید
پیاز از لحاظ سلامتی میتواند یکی از پرخاصیترین ها باشد. حتما تا کنون از خواص پیاز شنیده اید.
به گزارش شمانیوز؛ حتما تا بحال از خواص پیاز شنیده اید. سیر و پیاز جزو طعم‌دهنده‌های محبوب هستند که مزه‌ای متفاوت را به غذاها اضافه می‌کنند و خاصیت ضد التهابی نیز دارند.
پیاز منبع خوبی از پتاسیم است و به کاهش التهاب کمک می‌کند.
این ماده غذایی همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدانی به نام کورستین است؛ کورستین برای ایمنی بدن و کاهش نشانگرهای التهابی مفید است.
اثرات ضد التهابی پیاز ممکن است در کاهش علائم برخی از اختلالات خودایمنی نیز مفید باشد.
