برنامه ویژه شفر برای شش استقلالی!

به گزارش شمانیوز، بازیکنان استقلال روز دوشنبه تمرینات خود را در دو گروه و در دو نوبت صبح و عصر انجام خواهند داد. در اولین نوبت، بازیکنان از ساعت یازده به وقت محلی تمرین خود را آغاز کردند که ۶ استقلالی در این تمرین حضور نداشتند. بر اساس برنامه ریزی وینفرد شفر فرشید اسماعیلی، داریوش شجاعیان، فرشید باقری، سجاد آقایی، میلاد زکی پور، محسن کریمی زیر نظر فیلیپ در سالن وزنه به کار‌های بدنی و کار با وزنه پرداختند. شجاعیان و کریمی به تازگی از مصدومیت سنگین به تمرینات گروهی بازگشتند و ۴ نفر دیگر نیز مصدومیت‌های جزئی پیش از شروع نیم فصل داشتند و به همین دلیل شفر برنامه ریزی متفاوتی برای آن‌ها در نظر گرفت. دیگر بازیکنان استقلال برنامه‌های تمرینی گروهی را در زمین چمن پیگیری کردند تا همچنان برنامه پر فشار آبی‌ها ادامه داشته باشد./ایران پارس

شما می توانید در انتهای این خبر(قسمت نظرات) نقطه نظر خود را در اختیار سایر خوانندگان مطلب قرار دهید