آرتروز به معنای ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی و به دنبال آن تغییر شکل، درد و محدودیت حرکت در مفصل است که شایعترین آن آرتروز مفصل زانو است.
خنک ماندن را میتوان با استفاده از برخی لوازم اولیه و دانستن نحوه دستکاری خانه برای کنترل دمای آن انجام داد. در این مطلب با ۶ روش برای انجام این کار آشنا میشوید.
خرما و بادام خیس خورده بهترین مواد مغذی هستند که میتوانید در ابتدای صبح به عنوان تنقلات مصرف کنید. مصرف این دو ماده با افزایش متابولیسم، انرژی مورد نیاز بدن در ساعات ابتدایی روز را تامین میکنند.
در فصل تابستان که هوا بسیار گرم است بدن افراد به طور مدام دچار تعریق می شود که باعث بوی بد می شود. اما روش هایی وجود دارد که می تواند باعث خوشبو شدن بدن شود.
علائم رفلاکس معده تنها به سوزش سر دل و حالت تهوع ختم نمی شوند بله این مشکل گوارشی نشانه هایی در دهان فرد مبتلا ایجاد می کند که باید آنها را شناخت .
یکی از راه های تقویت متابولیسم ، ایجاد تغییر در رژیم غذایی و مصرف غذاهایی است که اثبات می کنند روی سوخت و ساز بدن تأثیر مثبت می گذارند.
این سوال برای بسیاری از افراد پیش می آید که سرنوست دارو در بدن چه می شود و یا در بدن چگونه جذب می شوند.
مصرف قارچ فواید بسیاری را برای بدن دارد. و به تقویت سستم ایمنی بدن کمک می کند.
بادام زمینی از مواد غذایی مفید و پرخاصیت برای بدن است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. مصرف بیش از حد بادام زمینی عوارضی دارد و برای سلامت بدن مضر است.
محققان میگویند تاج خروس حاوی مقادیر زیادی بافت همبندی است؛ بافت همبندی باعث جوان ماندن پوست می شود.