غذا
-
غذاهای کم چرب ناسالم را بشناسید
برخی غذاهای کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند.
-
غذاهایی که هرگز نباید فریز شودند/ با فریز کردن این مواد غذایی مریض میشوید
هرگز این موادفریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طولانی شدن عمر مصرف آنها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد زیرا به کیفیت آن آسیب می‌رساند. را فریز نکنید
-
تنها غذایی که بدرد بی پولی های فروردین ماه میخورد
احتمالا برای شما هم پیش آمده که فرصت لازم را برای آشپزی نداشته باشید و بخواهید خیلی فوری یک غذای لذیذ درست کنید.
-
این ۴ غذا شما را حسابی عصبانی می‌کنند | با خوردن این غذاهای عصبانی کننده…
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
-
به هیچ عنوان به این غذا لب نزنید
ممکن است این سوال در ذهن همه ما باشد که آیا ماده خوراکی کپک زده را می‌شود مصرف کرد، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درباره آن توضیحاتی ارائه می‌دهد.
-
نمی دانید غذا چی درست کنید بخوانید| 20 غذای ساده و کم هزینه برای ناهار و ش…
20 غذای ساده و کم هزینه برای بانوانی که نمی دانند چه غذایی درست کنند.
-
-
آموزش | لیست غذاهای برنجی جدید و خوشمزه
برنج یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در دنیا می باشد و غذاهای مختلفی با برنج تهیه می شود و اگر نکات تهیه غذای برنجی را رعایت کنید بدون شک خوشمزه ترین غذاهای خود را با این ماده غذایی تهیه می کنید.
-
هرگز این تایم روز غذا نخور | این تایم غذا خوردن شما را پیر و زشت می کند
ارتباط مستقیم غذا خوردن و سلامت و حتی زیبایی را بارها و بارها برایتان تشریح کرده ایم.
-
هشدار| این غذاها افسردگی شدید می‌آورند!
نتایج مطالعات انجام شده بر روی بیش از ۳۱ هزار زن آمریکایی نشان دهنده ارتباط قوی بین عادات غذایی نامناسب و تمایلات افسردگی است.