آپنه خواب
-
چرا صبح‌ها بعد از خواب احساس خستگی و کوفتگی می‌کنیم؟
احساس خستگی و کوفتگی بعد از بیدار شدن از خواب یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. برخلاف انتظار، بیدار شدن از خواب همیشه به معنای شادابی و انرژی تازه نیست. در این مقاله به بررسی علل احتمالی این مشکل و راه‌های مقابله با آن می‌پردازیم.
-
در هنگام خواب این مشکل را دارید ؟ زوال عقل یا سکته مغزی در کمین شماست
محققان در حال بررسی چگونگی تاثیر آپنه انسدادی خواب بر سلامت شناختی هستند.
-
خر و پف را جدی بگیرید
مدیر اولین کلینیک فوق تخصصی اختلالات خواب البرز گفت: نباید به سادگی از کنار اختلالات خواب بگذریم.