یک متخصص تغذیه گفت: شیرینی میتواند در بعضی افرادی که نسبت به مصرف آن افراط میکنند، اعتیاد ایجاد کند.
با گنجاندن چند خوراکی دم دستی و خوشمزه در رژیم غذایی خود، به راحتی میتوانید سلامت قلبتان را حفظ کنید.
افراد مبتلا به سنگ کلیه درد بسیار شدیدی در پهلوها و کلیه ها دارند. رژیم غذایی نامناسب، چاقی و کم تحرکی، دیابت و مشکلات روده می توانند از عوامل زمینه ساز سنگ کلیه باشند.
با وجود اینکه طعم تلخ ناخوشایند است، اما برخی از خوراکیهای تلخ برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید هستند.
یکی از اصلیترین راهها برای اینکه روزهای قاعدگی ماهانهتان تنظیم شود توجه به رژیم غذاییتان است
انتخاب مواد غذایی مفید و پرهیز از خوراکیهای مضر میتواند منجر به سلامتی ریهها شود.
به تازگی یک ادعا در کشور انگلیس مبنی بر اینکه رژیم غذایی شکلات به کاهش وزن کمک میکند، خبرساز شده است.
متخصصان زیبایی میگویند میتوان با مصرف برخی مواد غذایی از داشتن مژههایی زیبا و فریبنده لذت برد.
برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند میتوانند به مانند یک مسکن طبیعی عمل کنند.
سمنو دارای خواص بسیار خوبی است که از عصاره جوانه گندم تشکیل می شود، البته مصرف سمنو خواص مناسبی برای سلامت بدن دارد و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند.