قرص روغن ماهی حاوی اسیدهای چربی همچون امگا ۳ و امگا۶ است که بدن قادر به تولید آنها نیست. این اسیدها ضمن تضمین سلامت عروق بدن و قلب، فواید بیشمار دیگری برای بدن انسان دارند.