مواد غذایی
-
مواد غذایی سرشار از آهن را بشناسید
آهن یک ماده مغذی بسیار ضروری است که چندین عملکرد مهم را انجام می‌دهد که یکی از اصلی‌ترین عملکردهای این ماده مغذی، رساندن اکسیژن به سراسر بدن به‌عنوان بخشی از گلبول‌های قرمز خون است. مقدار مورد نیاز آهن برای بدن روزانه ۱۸ میلی‌گرم است که اگر این مقدار آهن را دریافت نکنید، ممکن است دچار کمبود آهن شوید.
-
چه مواد غذایی را نباید با شیر بخوریم ؟
شیر یکی از اصلی‌ترین و رایج‌ترین آیتم‌های غذایی روزانه است، اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب شود.
-
این ۱۰ ماده غذایی باعث پیری پوست شما می شوند
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
-
توسعه روزافزون صنایع بسته بندی به خصوص در حوزه مواد غذایی
وزیر صنعت، معدن و تجارت در شرکت مهیا پروتئین (شهرک صنعتی خوارزمی) در جمع خبرنگاران، بیان کرد: صنایع بسته بندی به خصوص در حوزه صنایع غذایی روز به روز در حال توسعه می باشد و تولیدکنندگان این حوزه با تاکید بر برندسازی به دنبال تنوع و افزایش کیفیت محصولات تولیدی خود هستند.
-
با این مواد غذایی موثر چاق شدن صورت شما حتمی است
با مصرف این مواد غذایی بدون این که درگیر اضافه وزن در سایر قسمت های بدن شوید صورت شما چاق می شود.
-
با این مواد غذایی به سرعت لاغر می شوید
برای کاهش وزن و چربی سوزی سریع باید مواد غذایی لاغر کننده قوی و سالم مصرف کنید تا با لاغری انرژی شما از بین نرود.
-
این اشتباهات در مواد غذایی، آنها را سرطان‌زا می کند!
تحقیقات نشان می‌دهد چند اشتباه ساده هنگام طبخ مواد غذایی باعث تبدیل شدن این خوراکی‌ها به مواد سرطان‌زا می‌شود.
-
هشدار | با مصرف این غذاها مرگ تان حتمی است
محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند.
-
با فریز کردن این مواد غذایی، کرونا را به خانه دعوت نکنیم!
در این مطلب به شما می‌گوییم در روزهای شیوع ویروس کرونا و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا به آن مواد غذایی را چطور مصرف کنید.
-
تقویت بدن زنان پس از زایمان توسط این مواد غذایی !
متخصصان زنان و زایمان تاکید دارند مادران پس از زایمان نیازمند مصرف برخی مواد غذایی مفید هستند.