هوش اطفال و کودکان را میتوان با تغذیه مناسب افزایش داد . یکی از میوه هایی که سبب افزایش هوش کودکان میشود موز است .
برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت ترین آن ها خوردن برخی میوه های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می کنند.
مطالعات اخیر دانشمندان نشان میدهد افراد برای کاهش وزن و آب کردن چربیهای دور شکم میتوانند مصرف یک میوه شگفت انگیز را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.
این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند.
مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است؟
متخصصان میگویند مصرف کشمش و برگ زرد آلو میتواند جان افراد را به خطر بیندازد.
محققان میگویند مصرف روزانه میوههای آب رسان علاوه بر رفع تشنگی میتواند فواید بی شماری برای بدن داشته باشد.
محققان میگویند افراد میتوانند با مصرف برخی میوهها به سلامت بدن خود در فصول سرد سال کمک کنند.
محققان معتقدند مصرف انواع توت از ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماریها جلوگیری میکند.
براساس مطالعات دانشمندان مصرف زرشک میتواند مانع از ابتلا به برخی بیماریها شود.