هوس غذایی

ارتباط مصرف خوراکی های مضر و افزایش ابتلا به افسردگی

۰۶ اسفند ۱۳۹۷

مطالعات نشان می دهد مصرف خوراکی های مضر موسوم به «جانک فودها» (هله هوله ها) موجب افزایش ریسک ابتلا به اختلالات روانشناختی نظیر اختلال دوقطبی و افسردگی می شود.

۱۱ دلیل که در رژیم لاغری شکست می‌خورید

۰۴ دی ۱۳۹۶

شاید صبح که بیدار می‌شوید احساس گرسنگی نداشته باشید، اما خوردن مقداری کالری کاری می‌کند در ادامه هوس‌های ناسالم غذایی به سراغتان نیاید.