آیا افزایش وزن باعث طول عمر افراد می شود؟

محققان دانشگاه ایالتی اوهایو اطلاعاتی را برای دو نسل ساکن فرامینگهام در ایالت ماساچوست بین ۳۱ تا ۸۰ سال مورد مطالعه قرار دادند و مشخص شد افرادی که در سن رشد، وزن طبیعی داشتند و در بزرگسالی اضافه وزن پیدا کردند، به شرط آنکه به چاقی مبتلا نباشند، عمر طولانی تری دارند.

به طرز شگفت انگیزی، بزرگسالانی که با این تعریف مطابقت داشتند عمر طولانی تری نسبت به بزرگسالانی داشتند که وزن بدن آن‌ها در طول زندگی در حد طبیعی بوده است.

همچنین مشخص شد کسانی که در سن رشد چاق بوده اند و به افزایش وزن خود ادامه داده اند، بیشترین میزان مرگ و میر را داشتند.

نتایج این مطالعه نشان داد که نسل جوان امروز زودتر از پدر و مادر خود از اضافه وزن و چاقی رنج خواهد ‌برد و بیشتر از آن‌ها در معرض مرگ مرتبط با چاقی قرار دارند.

با این وجود، محققان توصیه نمی‌کنند بزرگسالان به عمد وزن خود را افزایش دهند و شاخص توده بدنی (BMI) آن‌ها بیشتر از ۲۵ باشد، بلکه معتقد هستند که اضافه کردن چند کیلوگرم در سنین بالاتر می‌تواند مناسب باشد.

علاوه بر این، محققان هشدار دادند که این افزایش وزن نباید به چاقی که با شاخص توده بدن بزرگتر یا مساوی با ۳۰ است منجر شود.

منبع:باشگاه خبرنگاران جوان