انواع روغن‌های گیاهی و مهترین خواص آن برای پوست و مو

روغن های طبیعی انواع مختلفی دارند که هر کدام برای درمان بیماری خاص مفید است. روغن ها به دلیل این که از دل طبیعت به دست می ایند میتوان گفت تقریبا بدون ضرر هستند البته به یاد داشته باشیم استفاده زیاد و اشتباه ممکن است اختلالی در بدن به وجود اورد. انواع روغن های گیاهی بیشتر برای روغن تراپی مو و پوست این دو بخش مهم از زیبایی زنان و مردان استفاده می شود، اما نباید از روغن های گیاهی خوراکی غافل شویم؛ بهترین روغن ها برای مصرف خوراکی روغن کنجد، زیتون، افتاب گردان و کلزا است باید توجه داشته باشیم روغن های نامبرده به صورت ارگانیک روغن گیری شود و هیچ گونه مواد افزودنی نداشته باشد تا سلامت بدن را بهبود دهد.

انواع روغن های گیاهی به 2 صورت پرس و بن ماری تولید می شوند بیش از 500 نوع روغن را می‌توان به تولید رساند و از خواص ان بهرمند شد در ادامه به معرفی برخی از انواع روغن‌های گیاهی و کاربردهای آنها می‌پردازیم.

1- روغن آرگان: تقویت‌کننده پوست و مو، آنتی‌اکسیدان قدرتمند.

روغن آرگان به واسطه ترکیبات بی نظیر خود همچون اسیدهای چرب غیر اشباع (اسید اولئیک و اسید لینولئیک)، ترکیبات فنولی، انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، امگا 6 و آنتی اکسیدان‌های فعال به یک تقویت کننده مناسب برای پوست و مو تبدیل شده است.

• خواص روغن آرگان برای پوست: روغن آرگان یک آبرسان طبیعی برای پوست است که می تواند بدون مسدود کردن منافذ یا ایجاد آکنه، چربی مورد نیاز پوست را تامین کند. ترکیبات بی نظیر این روغن نه تنها مانع از ایجاد چین و چروک می‌شود بلکه با افزایش کلاژن سازی چین و چروک‌ها را نیز برطرف می‌کند. بسیاری روغن آرگان را یک ضد آفتاب طبیعی می‌دانند زیرا استفاده از آن یک سد مقاوم در برابر اشعه‌های خورشید ایجاد می‌کند. در نهایت لازم به ذکر است با استفاده از این روغن می‌توان با مشکلات پوستی همچون التهابات، آکنه، اگزما و... خداحافظی کرد.
• خواص روغن آرگان برای مو: روغن آرگان قادر است ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز مو را تامین کند. به همین دلیل استفاده از این روغن از یک طرف مانع ریزش موها می‌شود و از طرف دیگر با تحریک فولیکول‌ها به رویش مجدد آنها کمک می‌کند. این روغن نقش موثری در آبرسانی موها ایفا می‌کند. لازم به ذکر است، روغن آرگان بر برطرف کردن خشکی سر، رفع شوره و... نیز موثر است.

2- روغن آلوورا: مقابله با التهابات پوستی

روغن آلوورا منبع غنی از مواد معدنی، آمینو اسیدها، ویتامین‌ها، ترکیبات چربی، آنتراکونون‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است. استفاده از این روغن به برطرف کردن التهابات پوستی کمک می‌کند. مزایا بیشتر:

• ایجاد پوستی روشن و شفاف
• آبرسانی به پوست
• درمان اگزما و پسوریازیس
• دفع پشه
• ترمیم زخم

3-روغن نارگیل: مرطوب‌کننده عالی با خواص ضدقارچ

• رفع میکروارگانیسم‌های مضر
• کاهش التهابات پوستی
• تقویت موی سر
• رفع شوره
• برطرف کردن لکه‌های قارچی پوست و مو

4-زیتون: آنتی‌اکسیدان بالا و کاهش چین و چروک

خواص روغن زیتون برای سلامت بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارشی بر کسی پوشیده نیست. این روغن به دلیل تاثیر بسیار بالا برگوارش جزو پرفروش ترین روغن‌های خوراکی شناخته می شود.

5- روغن جوجوبا: تعادل تولید چربی پوست و جذب سریع

ترکیبات اصلی روغن گیاهی جوجوبا را مواردی همچون ویتامین‌های E و B ، امگا6، آنتی اکسیدان‌ها و... تشکیل داده است به همین دلیل این روغن خواص درمانی و تقویتی بسیاری یافته است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود.

• متعادل کردن چربی پوست و آبرسانی عمیق
• پاکسازی پوست از انواع آلودگی‌ها
• کاهش چین و چروک و علائم پیری
• درمان بیماری‌های پوستی همچون اگزما

6- روغن لاواندر یا اسطوخودوس: ضدباکتریایی، آرامش‌بخش و آروماتراپی

روغن لاواندر یا اسطوخودوس دارای خواص بسیاری است که از جمله‌ی آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• روشن کننده طبیعی پوست
• رفع چین و چروک
• ترمیم زخم
• برطرف کننده التهابات پوستی 

8-روغن آووکادو: تغذیه عمیق پوست و جلوگیری از خشکی

• خواص روغن آووکادو برای پوست: ویتامین E، مواد معدنی، پتاسیم، لسیتین و سایر مواد مغذی موجود در روغن آووکادو، آن را به یک آبرسان طبیعی برای پوست و مو تبدیل کرده است. این روغن چربی پوست را متعادل می‌کند و مانع از باز شدن منافذ پوست و ایجاد جوش و آکنه می‌شود. آنتی اکسیدان‌های موجود در این روغن به رفع التهابات پوستی کمک می‌کند. همچنین اثرات شگرفی بر درمان زخم، پوست آفتاب سوخته و... دارد. روغن آووکادو مانع از نمود چروک‌های پوستی می‌شود و به از بین بردن چروک‌های قدیمی نیز کمک می کند.
• خواص روغن آووکادو برای مو: تغذیه مو، جلوگیری از ریزش، تحریک فولیکول‌ها برای رشد مجدد، برطرف کردن شوره سر، ممانعت از خشکی سر و... تنها بخش محدودی از فواید روغن آووکادو برای مو است.

9- روغن شاهدانه: ضدآفتاب طبیعی با افزایش رطوبت پوست.

روغن شاهدانه به واسطه خواص درمانی خود از دیرباز تا کنون در طب سنتی استفاده گسترده‌ای داشته است. استفاده از این روغن به درمان بیماری قلبی، سرطان، بیماری‌های چشمی و... کمک بسیاری می‌کند. از طرف دیگر این روغن به برطرف کردن آکنه‌ و جوش‌های پوستی نیز کمک می‌کند. روغن شاهدانه یک آبرسان طبیعی است که رطوبت مورد نیاز مو و پوست را تامین می‌کند. با استفاده از این روغن می‌توان پوستی صاف و روشن و موهایی بدون ریزش، پر و ضخیم داشت. روغن شاهدانه یک ضد آفتاب طبیعی است که از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

10- روغن بادام: آبرسانی فوق‌العاده برای پوست خشک.

در روند بررسی انواع روغن گیاهی نوبت به روغن بادام می‌رسد. این روغن یک انتخاب مناسب برای کسانی است که پوست خشک دارند زیرا خاصیت چربی‌رسانی و آبرسانی آن فوق العاده است. روغن بادام به از بین بردن لک‌های صورت و داشتن یک پوست روشن و شفاف کمک می‌کند. با کمک این روغن امکان از بین بردن سیاهی دور چشم وجود دارد. استفاده روزمره از آن به از بین بردن ریزش مو و همچنین تقویت مو، مژه و ابرو کمک بسیاری می‌کند. روغن بادام می‌تواند نقش ضد آفتاب را ایفا و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند.

11-روغن کنجد: کاهش التهابات پوستی و تسکین خارش.

روغن کنجد را می‌توان به صورت خوراکی و غیرخوراکی استفاده کرد. این روغن یکی از بهترین روغن‌های خوراکی برای بدن است.

12- روغن بنفشه: تقویت عمیق ریشه‌های مو و جلوگیری از ریزش.

در راستای بررسی خواص روغن‌های گیاهی نوبت به روغن گیاهی بنفشه می‌رسد. روغن بنفشه برای پوست و مو خواص بیشماری دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود:

• کاهش التهابات پوستی
• آبرسانی به پوست
• از بین بردن لک و شفاف کردن پوست
• کمک به رشد مجدد مو
• رفع شوره سر

13- ماکادمیا:

اسید لینولئیک، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های موجود در روغن ماکادمیا موجب شده است که این روغن خواص درمانی بسیاری داشته باشد. از اینرو گنجاندن آن در روتین‌های پوست و مو با فواید زیادی همراه است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود.

• رفع خشکی پوست و مو به دلیل خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی
• تقویت ریشه مو و پوست سر
• از بین بردن لک‌ها
• به تاخیر انداختن پیری
• ایجاد سد حفاظتی در برابر خورشید

  ---

  این مطلب، یک خبر آگهی بوده و این پایگاه خبری در محتوای آن هیچ نظری ندارد