بازسازی موهای سوخته و وزشده با روش های خانگی

احتمالا آزار دهنده ترین اتفاق برای خانم‌ها وز شدن موهای نازنین شان باشد؛ اتفاقی که هراز گاهی همه ما پس از هر دفعه رنگ یا دکلره کردن موها درگیرش می شویم و به هر دری می زنیم تا گیسوان مان به روزهای اوج خویش بازگردند. درصورتی که زیاد اهل رسیدگی به موها و ویتامینه کردن آن ها با ماسک های طبیعی همراه با تغذیه مطلوب نیستید نباید در انتظار معجزه باشید. بلایی که بر سر موهای شما آمده تنها با یک دوره طولانی تقویت و رسیدگی درمان می شود؛ بنابراین روی صحبت ما با شماست که دیگر قرار نیست با همین موهای وز سر کنید. دوای درد شما همین جاست.

 

درمان وزی مو

 

همه روش هایی که این روزها برای صاف، فر و حالت دادن به موها به کار می گیریم در کوتاه مدت عوارضی همراه دارند. ولی شاید بگویید که تابحال موهای خویش را رنگ نکرده اید و کلا عادت به استفاده از اتو و سشوارهای حالت دهنده مو ندارید و موهای تان بی کس با تغییرات آب و هوا حالت وز و زشتی بخود می گیرند.

 

دلیل تان هر چه که باشد باید بدانید موهای ما از ساختمانی سه لایه با هزاران سلول تشکیل شده است که برای سلامت و درخشان ماندن احتیاج به رسیدگی و رطوبت مناسب دارد. زمانی که کوتیکول لایه بیرونی موها در معرض رنگ های شیمیایی و حرارت های زیاد وسایل حالت دهنده قرار می گیرد به مرور سلامت خویش را ازدست داده و وز و خشن میشود .

 

 

اما تا زمانی که موها مرتب صاف میشود آسیب دیدگی موها به خوبی قابل مشاهده نیست، ولی با شستن و خشک کردن موها پس از استحمام و یا با هر تغییر آب و هوایی سوخته و وز بنظر می رسند و تارهای مو از ریشه بی حالت و کدر میشوند .

 

از طرفی افرادی که موهای خشک و مجعدی دارند بیش از هر کسی مستعد وز و خشن شدن موها هستند ولی این قصه سردراز دارد بنابراین بهتر است با کمک روش های زیر تا دیر نشده به موهای تان سر وسامانی بدهید.

 

چرا موها سوخته و وز به نظر می‌رسد ؟

 

1. درست برعکس تابستان در فصول سرد سال موهای ما به علت نبود رطوبت خشک و وز می شوند؛ بنابرابن آبرسانی به موها با محصولات هیدراته معتبر در اشکال گوناگون ماسک و نرم کننده های زلف کمک ویژه ای به نرم و لطافت بخشیدن به موها می کند.

 

2. حمام کردن با آب داغ به ویژه زمانی که موهای شما به دفعات رنگ یا دکلره شده اند رطوبت و چربی طبیعی آنرا از بین می برد و در نتیجه پس از هر دفعه استحمام موهای شما سوخته و خشن بنظر خواهند رسید. بنابراین به توصیه متخصصان پس از شست وشو، موهای خویش را با آب سرد آبکشی کنید چراکه آب سرد به بسته شدن کوتیکول های مو و حفظ رطوبت آن کمک ویژه ای می کند؛ از طرفی به محض قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد خارج از حمام موهاخشک شده و در نهایت وز و شکننده میشوند .

 

3. تمامی مواد صاف کننده که با عنوان های مختلف کراتینه در بازار موجود هستند، اسیب های جدّی به ساختمان موهای شما وارد می کنند؛ بدین ترتیب غیر از سالن های اندک که از مواد استاندارد برای صاف کردن موهای آسیب دیده شما استفاده می کنند، درصد زیادی از آن ها موقتی است و در مدت کوتاهی اوضاع را از همانی هم که بوده آوار تر می کنند بنابراین گول تبلیغات را نخورید.

 

4. عمده ترین علت وز شدن موهای سالم در سال های گذشته غیر از بی دقتی در مراقبت، استفاده بیش از حد از وسایل حالت دهنده به خصوص اتوی مو با حرارت بالاست؛ حرارتی که اگر روی پوست شما قرار گیرد سبب تاول میشود و دمار از روزگار موهای شما در می آورد.

 

 

شاید تا امروز به این مسئله توجه نکرده باشید ولی همین شامپوهای ساده، نرم کننده و اسپری هایی که برای شستشو و حالت دادن به موهای خویش استفاده می کنید، میتوانند به آن ها اسیب بزنند چرا که برخی از این محصولات در ترکیبات خویش الکل دارند و به سادگی موها را از ریشه می خشکانند. بنابراین توجه داشته باشید که موقع خرید سراغ محصولات فاقد الکل بروید.

 

5. یکی از رایج ترین اتفاقاتی که سلامت موهای ما را به مخاطره می اندازد عادت نداشتن ما به استفاده از نرم کننده و ماسک های آب رسان و تقویتی است. ترکیباتی که پس از شستشوی موها در حمام اجازه خرد شدن یا هر گونه آسیبی را به ساختمان مو نمی دهد. ولی نوع محصولی که قرار است از آن بعنوان نرم کننده استفاده کنید اهمیت زیادی دارد بنابراین با اندکی تحقیق و جست و جو یکی از موثرترین انواع آنرا انتخاب و استفاده کنید. تجربه سایرین در خوب یا بد بودن یک محصول هم به انتخاب شما کمک وی‍ژه ای خواهد کرد.

 

6. ولی بعنوان علت و نکته تکراری آخر باید تاکید کنیم که استفاده از مواد دکلره و رنگ های شیمیایی برای تغییر رنگ موهای تان را به حداقل برسانید چرا که موهای شما هر چند مقاوم و سالم باشند، دربرابر  این مقدار ترکیبات شیمیایی آسیب دیده ، سوخته و وز بنظر می رسند.

 

 رفع وزی مو با خوراکیها

 

هیچ فاکتوری بهتر از غذا نمی تواند حال موهای شما را خوب و سلامت آنرا بازیابی کند؛ بدین ترتیب بهتر است:

 

- از سبزیجات سبزرنگ تازه به خصوص اسفناج و انواع جوانه ها مثل عدس، ماش، گندم و جو در وعده های غذایی خویش استفاده کنید؛ برای مثال خوردن سالاد با چاشنی روغن کنجد یا زیتون معجزه می کند.

 

- کمبود آهن و پروتئین دلیل دیگری است که موهای شما را در خطر آسیب دیدگی قرار می دهد؛ پس بهتر است مصرف حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ و میوه های خشک در طول هفته را فراموش نکنید.

 

- برخی از اشخاص به علت وضعیت جسمانی خویش از نبود اسید فولیک کافی و ویتامین های مورد نیاز بدن رنج می برند. توصیه ما این است که با مراجعه به یک متخصص تغذیه این کمبودها را شناسایی و برای رفع آن ها از مکمل های لازم استفاده کنند. مصرف قرص های امگا 3 یکی از این راهکار هاست.

 

 

- بیوتین یا ویتامین B7 ویتامین دیگری هست که وجود آن برای ترمیم بافت موهای سوخته و آسیب دیده بسیار ضروری است ولی بهترین راهی که میتوانید با آن بدن خویش را ویتامینه کنید مصرف روزانه چند عدد گردو، بادام و دیگر مغزهای آجیل بعلاوه مصرف میوه هایی مثل موز و انبه است.

 

- ولی در خصوص وعده های غذایی تاکید می کنیم که غذاهای سرشار از حبوبات و سبزیجات مثل انواع آش، حلیم خوراک عدس و لوبیا بهترین انتخابی است که شما میتوانید برای سالم سازی موهای خشک و وز شده تان داشته باشید. فراموش نکنید که در این مدت باید قید خوردن فست فودهای پر ضرر را بزنید.

 

ماسک‌های خانگی برای موهای سوخته و وز شده

 

در کنار تمام مراقبت‌ها و رژیم‌های غذایی برای داشتن موهایی سالم و زیبا استفاده از ماسک مو طبیعی با روش‌های خانگی تاثیر شگفت‌انگیز دیگری دارد. این ماسک‌ها برای سلامت موهای آسیب دیده شما گردآوری شده است.

 

ماسک کره برای درمان خشکی موهای رنگ شده

 

یکی از بهترین و ساده ترین راهکار های تقویت موهای وز شده اغشته کردن آن به کره است. کره که از محصولات لبنی پرطرفدار است، خواص فراوانی برای تغذیه موهای آسیب دیده شما دارد. بنابراین بنا به حجم موهای تان قدری کره را که از پیش از یخچال خارج کرده اید به موها زده و با استفاده از کلاه مخصوص به مدت نیم ساعت بپوشانید و در پایان موها را با شامپو و آب ولرم شسته و آبکشی کنید..

 

ترمیم موهای سوخته با دکلره به وسیله روغن زیتون

 

روغن زیتون یکی از بهترین روغن های موثر برای مو است. همچنین این خواص را دارد که کوتیکول های تشنه مو را آبرسانی نموده و آنرا از حالت سوختگی و زمختی خارج کند. درمان موهای سوخته با روغن زیتون یکی از راهکار های مناسب برای درمان گیاهی و بدون ضرر مو میباشد .

 

 

برای تقویت مویی که دکلره شده میتوانید چند قطره روغن زیتون را کف دست ریخته و دو دست را به هم بمالید تا به خوبی به روغن اغشته شوند. بعد از کف سر آغاز به ماساژ دادن کنید تا کل موها به روغن زیتون اغشته شود.

 

ساقه ها و نوک موها را هم فراموش نکنید. توجه داشته باشد که نوک موها حساس ترین و اسیب پذیر ترین قسمت موها هستند که نیاز به رسیدگی بیشتری دارند. برای این که مطمئن شوید روغن کاملاً پخش شده است، میتوانید آرام و بدون فشار موهای خویش را شانه بزنید. حتی درصورتی که تمایل داشتید میتوانید با موهای اغشته به روغن و درون کلاه مخصوص بخوابید وصبح روز بعد آنرا بشویید.

 

همچنین پیش از رفتن به حمام میتوانید این ماساژ را انجام دهید تا موهای شما در در برابر شستشو مقاوم بوده و شکننده نشود. این کار میتواند به تقویت ریشه های مو هم کمک کند.

 

ماسک روغن بادام و زیتون

 

ترکیب استثنایی روغن بادام شیرین و زیتون و قرار گرفتن آن لابه لای موها به رفع خشکی و اسیب موها کمک ویژه ای می کند. بنابراین این روغن ها را ترکیب کرده و پس از ماساژ موها با آن کلاه و حوله گرمی را به مدت 30 دقیقه روی سر قرار دهید . این بار هم بعد از نیم ساعت سرتان را با شامپو بشویید. این ماسک یکی از موثرترین ترکیباتی است که در زمان کمی موهای خشک و آسیب دیده شما را مانند روز نخست درخشان و زیبا میکند .

 

روغن بادام و تخم‌مرغ برای درمان سوختگی مو با دکلره

 

۱/ ۴ فنجان روغن بادام و یک عدد تخم مرغ کامل را با یکدیگر مخلوط کنید تا ماسک موی روان و یکدستی ایجاد شود و بعد آنرا به مدت ۴۰ دقیقه به روی موها قرار دهید و تلاش کنید با قسمت بندی کردن موها، مطمئن شوید که موها کاملاً به آن اغشته شده اند.

 

در آخر هم موها را با یک شامپو و نرم کننده بدون سولفات بشویید و خشک کنید.

 

 

روغن بادام یک نرم کننده طبیعی است و رطوبت موها را افزایش میدهد و تخم مرغ هم میتواند با مواد مغذی خویش، لایه محافطتی و شفت مو که در اثر خشکی، آسیب دیده است را ترمیم کند.

 

ترکیب شامپو با تخم مرغ

 

تنها ماده ای که پروتئین را بصورت مستقیم به موهای شما منتقل می کند تخم مرغ است. این راه حل ساده و ارزان بهترین روش برای درمان موهای وز شده از رنگ و حرارت حالت دهنده ها است. برای این کار هفته ای یک بار شامپوی خویش را به میزان دو بار شست وشو با تخم مرغ ترکیب کرده و پس از اغشته کردن، موها را ماساژ و پس از 5 دقیقه آنرا از روی موهای خویش بشویید.

 

معجزه سرکه سیب برای تقویت مویی که دکلره شده

 

همه ما می دانیم که روغن زیتون و سرکه سیب هر کدام چه خواص بسیار مفیدی در ترمیم و رشد ساختمان مو دارند؛ بدین ترتیب برای استفاده از این ماسک معطل نکنید. یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با دو قاشق غذا خوری روغن زیتون و سه عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و ماسک به دست آمده را به مدت سی دقیقه روی موها بگذارید. سر خود را با کلاه مخصوص رنگ بپوشانید تا ترکیبات ماسک بهتر به خورد موهای تان برود.

 

ماسک حنا برای  موهای سوخته و وز شده

 

حنا برای موها مثل پوشش حفاظتی عمل نموده و به تقویت ساقه مو کمک می کند، همچنین با خاصیت نرم کنندگی برای موهای سوخته و آسیب دیده بسیار مناسب است.

 

۵ قاشق غذا خوری پودر حنا را( بسته به بلندی موها) با سه قاشق چای خوری ماست و یک استکان چای سیاه ترکیب کنید به صورتی که خمیر غلیظی درست شود.

 

یک عدد لیموی یزرگ را به ترکیب اضافه نموده و خوب هم بزنید، در ادامه به مقطع ۳ الی ۴ دقیقه به ترکیب استراحت بدهید، بعد یک عدد تخم مرغ را به ترکیب اضافه کنید و با قاشق خوب هم بزنید.

 

مقدار کمی آب ولرم را به ترکیب اضافه کنید تا به غلظتی دست یابد که از روی قاشق نریزد، با دستکش یا با قلم رنگ مو خمیر را روی سر بگذارید .

 

اول از ریشه ها ی مو آغاز نموده و تا نوک مو، حنا را اغشته کنید، مو ها را با یک کلاه پوشانده و پس از ۳ تا ۴ ساعت، سرتان را با آب ولرم بشویید.

 

 

منبع: بیتوته